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概述：

補腎快的食物有狗肉、甲魚、羊肉、干姜、韭菜以及桂圓羊肉湯、黃芪魚湯或者阿膠雞湯等。臨床上腎虛種類較多，可以分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛或者氣陰兩虛等情況，不同的類型和表現，所選食物也是有所差別的，滋腎陰可選擇的食物有小米、山藥、銀耳等；溫腎助陽可選擇的食物有韭菜、板栗、狗肉、羊肉、甲魚等；補腎氣可選擇的食物有韭菜、黑芝麻、黑木耳等。如果男性朋友由于腎虛出現陽痿、早泄、陽舉不堅的情況，夫妻生活過程中經常出現不到1分鐘就射精的情況，可以使用中成藥溫腎蘇拉甫片，該藥品具有溫腎助陽的功效，可用于男性腎虛早泄的長期調理，效果很好。

補腎的藥物選擇：

臨床補腎藥物種類繁多，可根據自身情況來選擇，腎陰虛可選擇左歸丸、杞菊地黃丸、六味地黃丸等中成藥，或者枸杞、茯苓等中藥材；腎陽虛可選擇右歸丸、鹿茸補腎丸等中成藥，或者鹿茸、淫羊藿、杜仲等中藥材；腎氣虛可選擇金匱腎氣丸、黃芪精口服液等中成藥以及人參、黃芪、黨參等中藥材。

引起腎虛的原因：

臨床上常見的引起腎臟虛衰的原因有以下幾個方面：先天性稟賦不足，腎臟虛衰；長期處于疾病狀態，久病傷腎導致腎臟虛衰；過度思淫欲、夫妻生活過于頻繁，耗氣傷精，也可以導致腎臟虛衰；年齡因素也是一大方面，隨著年齡的增長，人體陽氣會有所減退，包括腎臟陽氣也會隨之衰退，這也是老年人代謝慢、怕冷的原因之一。

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什么食物補腎快最有效

概述：

補腎的藥物選擇：

引起腎虛的原因：

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