消化不良患者要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、香蕉、葡萄，青菜、菠菜、大白菜等，還要注意飲食要清淡易消化，可以吃一些小米粥、南瓜粥等。另外主食應以面食為主，如饅頭、面條等。還要避免辛辣、油膩、生冷等刺激性的食物，如辣椒、肥肉、火鍋、冰糕等，少食多餐，細嚼慢咽。患者還應當適當的參加體育運動，以增強胃腸道蠕動，改善消化不良的癥狀。
吃什么有助于緩解消化不良
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2019-11-155685次
概述：
對癥用藥建議：
消化不良患者可以服用促胃腸動力藥物，比如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、胃復安等。還可以服用抑酸藥，比如西咪替丁、雷尼替丁、奧美拉唑、泮托拉唑等。另外還可以服用幫助消化的藥物，比如乳酶生、復方消化酶等。同時可以配合中成藥物，可以服用疏肝理氣丸、保和丸等。除此之外，患者還可以口服健胃消食片、山楂丸等，來加快胃腸的蠕動，促進消化。
消化不良病因：
消化不良是一種臨床比較常見的疾病癥狀，大部分是由于患者胃腸動力不足所造成的，患者一般多伴有腸胃方面的疾病，比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等，這些患者需要積極的進行治療。另外也可能由于患者長期暴飲暴食，不注意生活飲食習慣，比如經常吃難以消化的食物，會加重消化系統負擔，造成消化不良癥狀。如果患者長期精神緊張，心情不愉快，也會造成消化不良。
以上內容僅供參考
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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吃什么有助于緩解消化不良消化不良主要的癥狀包括上腹部飽脹、早飽、噯氣。改善以上這些癥狀可以口服促胃腸動力的藥物，常用藥有嗎丁啉、莫沙必利和伊托必利，促胃腸動力的藥物應該在餐前15-30分鐘服用，療程一般2-8周。有少部分的患者有腸鳴，稀便或者腹瀉，腹痛等不良反應，這個時候需要減量或者使用一段時間后不良反應就可減輕。同時可以配合助消化的藥物治療，比如復方阿嗪米特等消化酶制劑。也可以給予微生態制劑口服，比如金雙歧。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
王東梅
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2019-11-10 2324次
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吃什么有助于消化對于消化來說，建議可以吃一些蘋果，蘋果既能止瀉，又能通便，其中含有鞣酸、有機堿等物質，具有收斂的作用，所含果膠可吸收毒素。對于單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉，蘋果中含有纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便的作用。也可以多吃一些大麥，以及大麥芽，含有維生素a、b、e和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶等，尿素含有蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等，大麥中的尿囊素可促進胃腸道的潰瘍的愈合。建議患者出現一些消化不良的話，建議可以吃一些健胃消食片或者是一些大山楂丸，可以適當的進行按摩，有助于緩解不消化的癥狀，同時建議患者可以進行適當的運動，可以進行慢走或者是慢跑。語音時長 01:40”
寧曉璐
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2018-11-13 10382次
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吃什么有助于消化不良病情分析：消化不良的話，可以通過飲食調理以及口服藥物治療緩解癥狀。平時要吃一些養胃的，清淡的，容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，稀飯，面條等等食物。可以口服多潘立酮，鹽酸伊托必利等等藥物促進消化，緩解癥狀。意見建議：不要吃辛辣刺激的，非常容易不容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食。平時可以適當運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化。
徐平平
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吃什么有助于腸胃消化病情分析：吃一些清淡的，富含膳食纖維的蔬菜，以及一些增加胃腸道蠕動功能的藥物，有助于腸胃消化。比如食物方面可以多吃一點芹菜，菠菜，油菜，苦瓜以及西紅柿。可以在醫師指導下，正確服用多潘立酮，保和丸這類藥物促進腸胃消化。意見建議：在平時生活中，盡量避免暴飲暴食，避免過于辛辣油膩刺激性的食物，否則容易造成胃腸道損傷。患病期間要定期就醫復查，了解疾病的康復情況與患病情況。
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