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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒(méi)有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開(kāi)胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會(huì)產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認(rèn)為葛根粉是減肥的，實(shí)際上這是不對(duì)的。因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)多涼的食物以后，會(huì)造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會(huì)造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長(zhǎng)期食用葛根粉，會(huì)造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來(lái)達(dá)到減肥的目的，實(shí)際上是對(duì)身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)，要管住嘴，邁開(kāi)腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運(yùn)動(dòng)量，加大能量的消耗，這樣時(shí)間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。

  

  02:01
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 23420次

• 糖尿病人可以吃葛根粉嗎

  答案是可以的。糖尿病病人在吃葛根粉的時(shí)候要注意烹飪方式，可以把葛根粉與面和在一起做成饅頭食用，要避免把葛根粉熬成粥服用。因?yàn)楦鸶郯境芍啾惶悄虿〔∪耸秤靡院螅瑫?huì)導(dǎo)致吸收很快，就會(huì)導(dǎo)致血糖升得很快，就會(huì)影響到糖尿病病人的血糖控制。所以葛根粉糖尿病病人是可以用的，但是一定要注意烹飪方式。葛根粉還有生津止渴的作用，這是從中醫(yī)的角度去看的，糖尿病患者也是可以服用的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 8728次

• 月經(jīng)期間可以吃葛根粉嗎
  葛根粉它是屬于涼性的。一般來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，盡量不要碰涼性的東西，不然會(huì)引起子宮的痙攣，月經(jīng)血會(huì)排出不暢，因此在月經(jīng)期間最好不要喝葛根粉，這樣對(duì)女性的身體健康也是好的。葛根粉里邊含有葛根異黃酮，它是植物性的雌激素，雖然說(shuō)有豐胸的作用，但是長(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致女性的內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)然也會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)周期的紊亂，所以在經(jīng)期如果服用，還可能會(huì)延長(zhǎng)出血的時(shí)間。所以，總而言之，女性如果想要服用葛根粉來(lái)調(diào)理身體，最好按照醫(yī)生介紹的時(shí)間使用，要避開(kāi)月經(jīng)期間服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-19 22716次

• 月經(jīng)期間可以吃葛根粉嗎
  女性在月經(jīng)來(lái)潮期間通常都可以吃葛根粉，這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間吃葛根粉并不會(huì)對(duì)月經(jīng)血的排出造成不良影響，也不會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生不良傷害。所以無(wú)論是在月經(jīng)來(lái)潮期間，還是在非月經(jīng)期間，女性都可以吃葛根粉來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體，以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。只是建議在月經(jīng)期間最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物，比如常見(jiàn)的干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等。因?yàn)檫@些食物的刺激性比較大，可能會(huì)引起腹痛、腹瀉現(xiàn)象，還會(huì)加重女性的痛經(jīng)癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-04 10931次

• 月經(jīng)期間可以吃葛根粉嗎
  月經(jīng)期間是可以吃葛根粉。服用藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。月經(jīng)期間要注意休息，避免勞累。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上要注意避免辛辣刺激，寒涼的食物，注意保暖，不要著涼了。同時(shí)還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生，保持會(huì)陰部的清潔，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-12-29 3101次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃葛根粉。葛根粉含有較多的蛋白質(zhì)、氨基酸和人體必需的礦物質(zhì)，孕婦可以適當(dāng)?shù)某愿鸶郏梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止孕期便秘。此外，葛根粉含有多種微量元素，如鐵、鋅、鈣，可以為孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒的健康發(fā)育，但是不宜吃太多，吃得多了可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。意見(jiàn)建議：建議如果懷孕期間有陰道出血的話(huà)不要吃葛根粉，體質(zhì)虛弱的孕婦也不要吃，平時(shí)多吃一些有益于孕婦和胎兒的食物，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 2207次

• 月經(jīng)期可以吃葛根粉嗎
  葛根粉，作為中藥材葛根的一種加工產(chǎn)品，具有多種保健功效。然而，女性在月經(jīng)期間食用時(shí)需特別注意適量原則。葛根粉中含有的異黃酮類(lèi)物質(zhì)，這些成分具有一定的雌激素樣作用，能夠幫助調(diào)節(jié)女性?xún)?nèi)分泌，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等癥狀有一定的改善作用。同時(shí)，其清熱解毒的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 月經(jīng)期可以吃葛根粉嗎
  月經(jīng)期一般不建議吃葛根粉，以免影響身體健康。月經(jīng)期是女性特殊的生理時(shí)期，此時(shí)女性的身體比較虛弱，抵抗力也有所下降，葛根粉中含有葛根素。如果女性在月經(jīng)期食用葛根粉，可能會(huì)延長(zhǎng)出血時(shí)間，不利于經(jīng)期的健康。此外，葛根粉中含有的葛根異黃酮是植物性的雌激素，大量服用葛根粉有可能會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)內(nèi)分泌激素紊亂，產(chǎn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-22 0次