運(yùn)動量過大是有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不來的，因為過量運(yùn)動很有可能會造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而造成閉經(jīng)的現(xiàn)象。除此之外一些其他因素也有可能會造成月經(jīng)不來，比如多囊卵巢綜合征。
運(yùn)動量過大會導(dǎo)致月經(jīng)不來嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-215016次
如果在月經(jīng)前期做過劇烈運(yùn)動或大量運(yùn)動，很容易使體內(nèi)的激素分泌紊亂，從而會造成經(jīng)期延遲或閉經(jīng)的現(xiàn)象，運(yùn)動量過大造成的閉經(jīng)通常會表現(xiàn)為小腹脹痛、腰酸墜脹。可以通過服用黃體酮膠囊來改善。
如果患有多囊卵巢綜合征也會造成月經(jīng)不來，一般表現(xiàn)為經(jīng)血量少或閉經(jīng)，可伴隨有痤瘡、多毛等癥狀，甚至是會造成不孕。可以通過服用地屈孕酮片或復(fù)方戊酸雌二醇片等藥物來治療。
平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量避免熬夜，運(yùn)動要適度，同時要保持穩(wěn)定的情緒，當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時要及時疏導(dǎo)，因為一些不良情緒和習(xí)慣也容易造成體內(nèi)激素分泌紊亂，使月經(jīng)不正常。
以上內(nèi)容僅供參考
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運(yùn)動量大會導(dǎo)致不來月經(jīng)嗎如果是劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動量大，過度的勞累，會影響月經(jīng)。因為會影響下丘腦分泌激素，會影響一系列的卵巢軸的激素的分泌，會導(dǎo)致GnRH分泌減少，就會導(dǎo)致不來月經(jīng)、閉經(jīng)、不孕。劇烈的現(xiàn)代舞、芭蕾舞，或者是馬拉松，或者是常見的劇烈運(yùn)動，短期內(nèi)劇烈的訓(xùn)練，或者是精神緊張，這都會導(dǎo)致不來月經(jīng)。所以我們平常，還是應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的運(yùn)動，不要短期內(nèi)大量的，劇烈的運(yùn)動，這樣才能不影響到月經(jīng)。
01:11
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 6006次
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冠心病心絞痛患者如何把握自己的運(yùn)動量對于一個確診冠心病并且有心絞痛的患者，如果做完冠脈造影，或者是做完冠脈的螺旋CT，發(fā)現(xiàn)血管有嚴(yán)重的狹窄，首先應(yīng)該到醫(yī)院去治療。一般情況下我們要放支架，把最狹窄地方給解除了，這樣才安全，才能談到運(yùn)動。如果沒有嚴(yán)重的狹窄，輕中度的狹窄，我們的運(yùn)動情況、運(yùn)動量，要根據(jù)自己的情況來定。不管是輕中度的，還是重度的狹窄，我們的活動量都是應(yīng)該達(dá)到，不會引起來心絞痛發(fā)作的程度。所以對于冠心病的患者，我們也要適度的運(yùn)動，但是不管是輕度、中度，還是重度的冠心病患者，運(yùn)動量都要具體情況具體對待，都要個體化，以達(dá)到不引起心絞痛發(fā)作的程度為好。
01:24
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 1680次
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運(yùn)動量過大腿疼怎么辦運(yùn)動量過大腿痛通常是由于過度的運(yùn)動量以及沒有適當(dāng)?shù)男菹ⅰ＿\(yùn)動后覺得腿部疼痛是因為肌肉在運(yùn)動當(dāng)中產(chǎn)生了過多的乳酸所造成的，一般是三到五天就會好。一、自己用手或者找別人用手來回揉有疼痛的肌肉處，最好不要用那些按摩的器具，另外按一下周圍的幾個穴位，可以使身體放松舒適運(yùn)動。二、回家后吃一些水果。過度運(yùn)動的過程中損失了大量的能量以及礦物質(zhì)，水果不僅能有效的補(bǔ)充丟失的礦物質(zhì)還可以攝取一些維生素，有利于促進(jìn)機(jī)體有效循環(huán)，補(bǔ)充大量的水分。三、劇烈運(yùn)動當(dāng)晚睡覺前用熱水泡腳，熱水里最好加一勺食用鹽，運(yùn)動出汗時體內(nèi)的鹽分丟失，機(jī)體的水鹽平衡丟失，加入食鹽促進(jìn)水鹽平衡的恢復(fù)，加快了乳酸的氧化分解，不要吃太多，不利于消化。語音時長 1:43”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 14385次
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運(yùn)動量過大肌肉酸痛怎么辦對于病人出現(xiàn)了劇烈的運(yùn)動以后肌肉酸痛的情況，主要是出現(xiàn)了肌肉過度的受力牽拉，從而引起了肌肉的水腫情況。出現(xiàn)這種情況以后，平時一定要多注意保暖休息。特別是在運(yùn)動以后，一定要多休息，并且行肌肉的按摩治療。來促進(jìn)肌肉的血運(yùn)，以促進(jìn)肌肉水腫的消退，從而緩解肌肉酸痛的癥狀。如果病人的酸痛癥狀比較重，這種情況可以口服非甾體類抗炎藥物及活血化瘀藥來促進(jìn)肌肉酸痛的恢復(fù)。如果病人肌肉的酸痛，一周左右沒有明顯的緩解，這種情況可以行肌肉部位的針灸，推拿的治療，來促進(jìn)肌肉酸痛的恢復(fù)。語音時長 1:24”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-02 3422次
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-07-05 17709次
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運(yùn)動量大會影響月經(jīng)嗎運(yùn)動量大就是可能會影響月經(jīng)，而且是可能會導(dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加，所以通常建議女性在月經(jīng)期要禁止劇烈運(yùn)動，就是為了避免由于運(yùn)動而導(dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加，尤其是本身月經(jīng)量就比較多的時候，就可能由于運(yùn)動導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至引起貧血。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-11 5601次
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運(yùn)動量過大會導(dǎo)致月經(jīng)不來嗎運(yùn)動是保持健康的重要方式，但過量的運(yùn)動卻可能對女性的生理周期產(chǎn)生不良影響，其中之一就是月經(jīng)不規(guī)律甚至停經(jīng)。以下將從幾個方面詳細(xì)解釋這一現(xiàn)象。1、當(dāng)女性進(jìn)行劇烈運(yùn)動或運(yùn)動量超出身體承受能力時，可能會導(dǎo)致下丘腦分泌的激素受到影響，這種內(nèi)分泌的紊
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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