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• 小產后吃什么補血

  小產一般指的是自然流產，小產之后，女性身體由于失血比較嚴重，通常需要視情況進行食補或者藥補來補血，食補補血可以吃一些紅棗、豬肝、桂圓、牛羊肉等來增加飲食營養。如果失血比較嚴重或者是平時就有些貧血的話，一般需要吃一些補血的藥物。小產之后女性容易出現脾胃虛弱、出汗、面色蒼白、腰痛、容易疲勞、氣血不足、內分泌失調等現象。如果不注意補血，身體是比較難恢復的。需要藥補的女性可以辯證的服用一些補血益氣的中成藥來調理。例如補血益母丸等藥物，其中的當歸、阿膠、益母草等中藥成分，可以補氣養血，祛瘀生新。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 43095次

• 小產后多久可以恢復正常

  女性小產之后需要的恢復因人而異，一般需要1個月左右來讓身體充分休息，并且1個月內不能進行性生活，在3個月內應避免懷孕，讓子宮有足夠的時間修復。通常女性在小產之后，由于大量的失血，再加上要進行手術操作，會容易出現氣血虛弱的現象，這時女性身體較虛弱，往往需要辯證來進行調理，可以服用一些補氣補血的藥物來幫助身體恢復。藥物上可以選擇一些中藥制劑，例如補血益母丸等，幫助小產之后女性益氣補血，還可以調理血虛、血瘀所導致的腹痛現象，同時能有助于子宮修復。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 17469次

• 小產后如何調理
  一、要注意休息，加強營養，保證足夠的睡眠，尤其是在小產后的2-3天內，女性應該臥床休息，并且15天之內盡量避免從事過重的體力勞動，避免大量的劇烈運動，飲食上要多補充維生素C，蛋白質含量高的食物，比如魚類，肉類，豆制品。日常生活中要有所禁忌，比如不要喝冷飲，不要著涼，盡量不要盆浴。二、要保持身心放松，小產對女性的身體會有一定的傷害，但只要做好保養和調理工作，影響微乎其微，因此女性在小產后要保持心情放松，避免緊張焦慮。流產的女性最好休息調養約21-30天。三、小產后的子宮和乳腺都要進行精心的呵護，正在發育的乳腺，因為突如其來的流產而打破繼續發育的進程，所以這種情況下容易引發乳房的乳腺小葉增生，造成胸部有腫塊或者是脹痛。因此女性應該多吃一些補血的食物，保持經絡的疏通。
  語音時長 01:33”
  董麗娟 主治醫師棗莊市立醫院

  2022-06-28 11263次

• 小產后注意事項
  所說的小產就是指人工流產或者是自然流產之后注意事項如下：1，要保持外陰清潔。每天用溫熱的清水或者是潔爾陰清洗外陰2次，避免病菌感染，并且要勤換衛生巾。2，一個月之內是不可以有性生活的，也不可以坐浴洗澡，以免引起病原菌的感染。3，在飲食上一定要加強營養，注意補充蛋白質，并且多吃一些補血的食物。4，在臨床上一定要注意人工流產術后或者是自然流產術后10天一定去醫院給予檢查，了解宮內是否有殘留的情況。5，在陰道還有流血的時候不可以喝酒，不可以吃人參，鹿茸，紅棗以及阿膠，以免引起陰道流血增多。
  語音時長 01:16”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-05-25 10118次

• 小產后吃什么
  小產后的女性，一般情況下機體的抵抗力、免疫力比較差，身體比較虛弱，在這種情況下需要多吃一些高蛋白的飲食來提高機體的免疫能力，比如：魚，蝦，瘦肉，雞蛋，牛奶等。小產后的女性可以多吃一些溫熱性質的飲食，禁止食用辛辣刺激性食物和寒涼性質的食物。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-14 3601次

• 小產后怎樣調養
  小產后最好注意休息，注意保暖，不可同房，禁生冷辛辣等刺激性食物，不可受涼受風，不可劇烈運動，不可過于勞累，飲食營養均衡，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，術后一周復查婦科彩超明確是否流干凈。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-10 2302次

• 小產后調理
  小產雖然不是真正生產，但在流產的過程中，不論人工或自然的方式，都會對女性的身體造成很大的傷害。如果沒有好好調養，日后可能會出現月經失調、腰腹疼痛、內分泌紊亂，嚴重了甚至導致不孕以及習慣性流產。一般來說，小產坐月子與真正生產坐月子差不多，最少也要休息大約2~3周的時間，在此之間，不要碰涼水，不要劇烈運
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-09 6716次

• 小產后腰痛怎么調理
  小產即終止妊娠，終止妊娠后腰痛可能是正常的現象，也可能是子宮復舊不良、盆腔炎等原因引起，需根據不同病因針對性治療。1、正常的現象終止妊娠后，子宮在恢復的過程中會出現收縮的現象，可造成腰痛的情況。屬于正常的現象，一般不需要進行處理，子宮恢復完全后不適癥狀就會逐漸消失。2、子宮復舊不良終止妊娠后子宮收縮
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-23 0次