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• 3點到5點睡覺老是醒怎樣調理

  如果是老年人，可能是因為睡眠時間短或每天睡得比較早，如果到3~5點鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時間能夠超過6小時，可以不用調理。因為這些人可能因為生活習慣睡眠周期不同，而經常出現3~5點睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正常現象。如果病人睡眠時間明顯縮短，每天小于6小時，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進行治療，比如口服谷維素、安神補腦液等藥物，從而改善睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-26 7967次

• 晚上睡覺老是背疼白天不疼怎么回事

  晚上睡覺老是背疼而白天不疼可以是以下幾種原因引起：第一、骨質疏松，當脊柱有嚴重的骨質疏松時可以導致睡覺時背部脊柱處疼痛，要早期檢查脊柱的X線片、CT以及血的化驗來診斷和治療。第二、腫瘤，當腫瘤累及脊柱時就可以出現晚上睡覺時背疼而白天不疼的癥狀，是一種腫瘤的靜息性疼痛。患者要早期進行查體和檢查，拍攝脊柱的X線片、核磁共振以及檢查血的化驗來診斷。第三、嚴重的背肌筋膜炎，患者可以出現睡覺時背疼、晨起時背疼，而在白天活動一會背部就不疼的癥狀，這時要早期進行查體和檢查，排除其他的疾病來明確診斷。

  

  01:47
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-02-28 3620次

• 睡覺咬到舌頭
  第一，如果您是偶爾一次的睡覺咬到舌頭，那并沒有什么要緊，通常這個創口，它會在五到七天內自然而然的愈合。如果咬到舌頭的創口比較深，甚至出血不止，因為我們舌部的血管非常豐富，可以到口腔科讓醫生幫助您進行止血，甚至可以進行縫合。第二，如果您是經常性的，咬同一部位，我們就要引起重視，有可能是您的體重有所增加，導致那我們的舌體肥大，這種情況下，還是建議您盡快的減肥，以免我們舌體發生病變。第三，就要考慮是不是我們的腦神經出現了問題，導致我們吞咽困難，經常咬到舌頭，如果是這樣的原因，可能咬的部位并不相同，而且每一次咬的力氣都很大，很難以控制，這種時候，就要引起重視，盡快到神內科或者是腦外科去就診，拍攝一個ct。
  語音時長 1:32”
  張嬌 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2018-11-12 31253次

• 晚上睡覺老是醒
  睡覺睡不踏實、睡眠質量不好，可以在睡前吃一些大米、核桃、葵花籽，核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用15克效果非常明顯；葵花籽含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝、改善腦細胞抑制機能起到鎮靜安神的作用，晚餐后嗑一些葵花籽可以促進消化液分泌，有利于消食化滯幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，也是有助于睡眠的食物。大棗中含有豐富的蛋白質、維生素c、鈣、磷、鐵等營養成分，有補脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間；中醫認為蜂蜜有補中益氣、安五臟、合百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時長 1:29”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 3033次

• 睡覺老是咬到舌頭邊緣是怎么回事
  病情分析：想睡覺老是咬到舌頭，這種情況在一般的患者身上還是比較少見的，但是如果患者出現了這些情況，那么必須要排除一些疾病，像我們常見的是癲癇導致的口角的抽筋，以及癲癇發作導致的牙關疾病，舌咬傷等，所以出現這些情況，需要及時到醫院就診。意見建議：針對不同的病因，臨床治療的方案是不一樣的，如果是因為癲癇導致的這種蛇咬傷，那么必須要進行抗癲癇的治療，也有一些患者是因為在睡眠中存在這種睡眠行為異常的，那么必須要進行睡眠監測，應用一些改善睡眠的藥物。
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-13 14206次

• 咬到舌頭掛什么科
  病情分析：咬到舌頭并且有撕裂傷出現，建議去口腔專科醫院的口腔黏膜病科就診。如果傷口過深又或者是范圍過大，需要進一步行清創縫合，還需要去口腔頜面外科處置。意見建議：在舌頭咬傷恢復期間建議保持好個人的口腔清潔衛生，要堅持早晚正確刷牙和飯后仔細漱口。飲食方面建議吃一些清淡溫涼的流食或者半流食，比如牛奶，豆漿，稀粥，蛋白粉等。
  李吉東 主治醫師沈陽軍區總醫院

  2020-06-14 2503次

• 睡覺老是咬到舌頭邊緣疼醒
  睡覺老是咬到舌頭邊緣疼醒可能是面神經炎、腦出血等原因造成的，需要通過用藥以及手術的方式治療。1、面神經炎：面神經炎就是指面部神經受損引起的面肌癱瘓，患者可能會出現單側面癱、口角歪斜，講話漏風，流口水等現象，在睡覺的時候也有可能會咬到舌頭邊緣疼醒，需要在醫生的指導下服用甲鈷胺片、甲潑尼龍片、阿昔洛韋片
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-02-11 3113次

• 晚上睡覺舌頭左側痛醒
  晚上睡覺舌頭左側痛醒，可能涉及的原因有多種，主要包括以下五點：首先，這可能是由于口腔潰瘍或者舌頭表面的炎癥所引起的。這類病癥常會導致舌頭局部疼痛，尤其是在晚上休息時，唾液分泌減少，可能會加重疼痛感。其次，牙齒問題如尖銳的牙尖或不良修復體刮傷
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-08-29 0次