我們平日常提的感冒是指“普通感冒”，通常是由上呼吸道病毒感染所導致的急性癥狀，常見的病毒有鼻病毒、柯薩奇病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等。臨床上常表現為咳嗽、咳痰、發熱、流鼻涕、周身疼痛等。常由冬春季節發病，多有自限性。治療上多采用抗生素、抗病毒治療或日常生活調控治療。
怎樣防治感冒
趙英帥主治醫師
河南省人民醫院普通內科
2019-09-243896次
概述：
對癥治療建議：
1、增強體育鍛煉：人體長時間缺乏運動會導致機體體能下降，免疫力低下，容易導致病毒入侵。
2、多喝溫水：多喝溫水有利于補充體內的水分，增強新陳代謝，使小便增多，從而將體內的病毒從小便排出。
3、注意休息：人體在過勞后會導致免疫力低下，使病毒更容易入侵從而引起感冒。
4、少使用油膩及含糖量高的食物：過食油膩及含糖量高的食物會使體內鈣和維生素B1流失，使機體免疫力降低而引起感冒的發生。
飲食注意：
在日常飲食上可以做到以下幾點：
1、食用大蒜：大蒜有抗菌及殺菌的作用，多使用大蒜能大大降低感冒的發病率，如果已患感冒，食用大蒜也可以加速感冒痊愈。
2、食用酸奶：酸奶中的乳酸菌比較多，有促進血液中白血球增多的作用，可以預防并治療感冒。
3、食用蘿卜：將蘿卜切碎和生姜切片放在一起，開水沖服，可以有效預防感冒的發生。
以上內容僅供參考
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快速治感冒小妙招快速治感冒這個妙招其實很多，一般那個可能各個地區也有不一樣，因為感冒一般都是這個外受風寒，病毒侵犯了人體，所以就要盡快的把這種寒邪驅散出去，所以一般的這種，這個比較有效的就是這個喝水，用點那種姜糖水，完了或者是這種用一些放上一些這個生姜或者是香菜，都有一些就是驅邪外出的這種，讓人體出汗，通過這種表散，把這種寒邪驅散出去，再一個就喝水，通過喝水，讓那個稀釋這種感染的病毒，讓它從那個尿盡快的排走，這樣在人體里邊讓它那個，不能夠停留不能夠繁殖，這樣就能夠讓這個感冒的癥狀迅速解除，再有就是說喝熱水、喝姜糖水以后，多喝水以后睡覺，因為通過那個休息，提高人體的免疫功能，這樣盡快的這樣驅邪外出。所以那個感冒的小妙招，就是要一個是吃一些這個辛溫的，發散、發汗的這種這個食物或者藥物，完了再有多喝水，再有就是睡覺，完了蓋上被子，讓他全身的微微出汗，這樣達到了這種出汗和排尿的這種目的，完了通過休息，這樣就能夠很快的解除這個病毒，使這感冒癥狀迅速那個消除。
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梁霄
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