女人通常在45-55歲年齡進入絕經期,許多女性在45歲左右開始出現卵巢功能障礙,體內激素水平也開始逐漸下降,導致月經逐漸減少,直至沒有月經,這種情況屬于正常的生理現象,并開始進入更年期,一般不需要藥物治療。
由于月經前后激素水平的降低,女性容易出現心理和情緒變化或睡眠質量差的情況。通常表現為經常易怒、焦慮、抑郁、失眠、出汗等癥狀,此時女性應及時調整心態,確保充足的睡眠,以改善更年期癥狀。
如果更年期癥狀明顯,患者可以通過激素替代療法進行治療,在應用激素替代療法之前,須檢查身體。在排除禁忌癥后,可以應用激素替代療法,例如尼爾雌醇片、結合雌激素片、地屈孕酮片等。
建議當女性年滿45歲時,應適當參加戶外活動,保持良好的態度和規律的作息習慣,以減少更年期癥狀。