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腎具有排毒、排水以及部分內分泌功能,腎功能一旦減退或者損壞對身體的影響比較大,為了減少腎疾病的發生和腎功能的減退可以從以下幾個方面保護腎臟:避免自行服用藥物、避免感染、多喝水、勤排尿。

第一、要避免自行服用藥物:

目前引起腎損傷的原因排在第一位的就是藥物,尤其是抗生素和中成藥。因此平時要避免自行服用這些藥物,如果必須服用,需要在專業醫師的指導下應用。

第二、要避免感染:

有些腎的疾病是由于感染引起的,比如急性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎。因此平時一定要注意保暖,避免感染,而且要注意會陰部的清潔,避免尿路感染的發生。

第三、要多喝水,勤排尿:

有些腎疾病和喝水過少有很大關系,比如腎結石和尿路感染。因此,患者平時要盡量的養成多喝水、勤排尿的習慣,而且不要憋尿。

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