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• 如何保護肝臟？

  保護肝臟我們從這幾個方面：1、在生活當中要注意休息。十一點到一點甚至到三點，這是個肝臟休息最好的時候，無論從中醫的角度還是從西醫的角度，這個時間點都是肝臟恢復最好的一個時期，一定要在十一點之前上床睡覺。2、控制飲酒。要控制好量，已有各個指南和調查都已經指出，男性每天喝四十克酒酒精然后連喝五年以上，就可以造成慢性的肝臟損傷，甚至將來形成肝硬化。喝酒選擇酒精的種類，顏色越淺對肝臟損傷越大，比如白酒。3、現在的脂肪肝特別多，大部分脂肪肝都和飲食有關系，我們平時要注意飲食結構。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷雜糧，少吃油膩的，要運動，每周最好能活動五天，每次活動量至少能大于四十分鐘以上，這樣對減輕脂肪肝保護肝臟是非常有好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-04-12 113713次

• 護肝片和解酒藥可以保護肝臟嗎

  不管是護肝片也好，解酒藥也好，吃進去最終都需要肝臟來代謝，這不是護肝，而是加重肝臟的負擔！現在目前市面上并沒有什么有效的解酒藥，有一種處方藥美他多辛倒是有可能促進乙醛脫氫酶能力，所以別被虛假的廣告給騙了。而且如果這些藥物中添加的成分不合適，反而還會造成肝損傷。所以盡可能的去少服藥，少飲酒才是根本。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 77093次

• 長期吃藥怎樣保護肝臟
  首先，如果說長期口服藥物進行治療的話，建議去醫院進行復查肝功能和腎功能檢查。因為藥物大部分都是通過肝臟和腎臟經過排泄的，如果說肝功能和腎功能檢查沒有異常的話，提示要并沒有造成肝損害。但是，如果說肝功能出現一定的損害，考慮藥物性的肝損害是需要進行停藥的，然后需要口服保肝的一些藥物，像天晴甘美和肝泰樂這些藥物能夠有效的保護肝臟。另外就是針對一些慢性肝炎的患者，一定要規律的口服抗病毒的藥物避免肝功能的惡化。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-07 14211次

• 如何保護肝臟？
  保護肝臟要從日常生活中做起，首先在飲食方面要做到飲食規律，不要暴飲暴食，多食用高蛋白，高維生素，低脂肪的飲食，早晨不要空腹，一定要吃早餐。同時要做到禁煙禁酒，不要熬夜，不要生氣，保持良好的心情。肝功能正常的狀態，要適當的進行體育鍛煉，即使有慢性肝病，也可以進行散步，慢跑，游泳等比較舒緩的活動。要保持平靜愉快的心情，即使患上了乙肝或者其他慢性肝病，也不要過分擔心，要定期檢查，遵循醫囑進行治療便不會繼續發展。
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  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-21 2615次

• 如何保護肝臟？
  病情分析：護肝臟要從日常生活習慣做起，要均衡飲食，少吃或不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，不要吃高鹽高糖高脂的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，適量飲酒，大量飲酒會對肝臟造成很大的傷害，要規律作息，早睡早起。意見建議：要多鍛煉身體，比如參加跑步，散步，打太極拳等活動，吃一些富含維生素的蔬菜水果，比如西紅柿，香蕉，蘋果，梨，菠菜。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-10 1901次

• 脂肪肝患者如何保護肝臟
  病情分析：增加蛋白質及維生素的攝入，不吃或少吃動物性脂肪、甜食、多吃青菜、水果。睡前不進食，不吃零食。適當補硒、服用卵磷脂、熊去氧膽酸、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、牛磺酸等藥物。意見建議：脂肪肝患者要三餐飲食調配合理，禁煙，禁酒，控制血糖。注意勞逸結合，避免煩惱，發怒，保持心情開朗。堅持體育鍛煉。避免服用對肝臟有害的藥物。
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-06-28 1304次

• 怎樣保護肝臟
  通常情況下，保護肝臟的方法包括戒煙戒酒、規律作息、合理飲食、適當運動、積極治療原發病等。1、戒煙戒酒：煙中含有較多的尼古丁和焦油，酒中也含有較多的酒精成分，通過戒煙戒酒可以減少有害物質對肝臟的損傷，從而起到保護肝臟的作用。2、規律作息：盡量養成早睡早起的起居習慣，不可以長期熬夜，規律作息后可以使肝臟
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-16 0次

• 長期吃藥怎樣保護肝臟
  首先，如果說長期口服藥物進行治療的話，建議去醫院進行復查肝功能和腎功能檢查。因為藥物大部分都是通過肝臟和腎臟經過排泄的，如果說肝功能和腎功能檢查沒有異常的話，提示要并沒有造成肝損害。但是，如果說肝功能出現一定的損害，考慮藥物性的肝損害是需要進行停藥的，然后需要口服保肝的一些藥物，像天晴甘美和肝泰樂這
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 905次