豆?jié){可以晚上喝嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-05-2720045次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
豆?jié){可以晚上喝嗎豆?jié){可以晚上喝，豆?jié){其實(shí)每天都可以喝，但是需要控制量。豆?jié){這一類的食品主要是提供一定量的蛋白質(zhì)、但是豆?jié){是由大豆來磨制而成的，主要是一些植物的蛋白，對(duì)于植物蛋白，身體的利用率和吸收率相對(duì)來說都比較差，一般在50%左右。如果長期的大量的喝豆?jié){，則容易導(dǎo)致體內(nèi)腎臟負(fù)擔(dān)增加，而且容易導(dǎo)致嘌呤代謝異常。所以建議一天喝一次，總量盡量不要超過250~500毫升。這樣才能避免或者減少體內(nèi)出現(xiàn)代謝異常的情況。如果長期大量的喝的話反而會(huì)增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，所以不建議大量的飲用，適量的飲用就可以。
01:52
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-24 26125次
-
高血脂可以喝豆?jié){嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因?yàn)檠褐醒降纳撸ǜ视腿サ纳撸湍懝檀嫉兔芏戎鞍椎囊粋€(gè)升高。那么長期的高血脂，會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯⑿墓；蛘吣X梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個(gè)疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運(yùn)動(dòng)、增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，再有就是一個(gè)健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對(duì)血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。
01:20
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-28 13058次
-
豆?jié){可以晚上喝嗎豆?jié){可以在晚上喝，但是一定要避免在睡前的兩個(gè)小時(shí)范圍之內(nèi)，很多的人都會(huì)把豆?jié){在早餐中喝掉，但是也有人喜歡晚上喝豆?jié){，晚上喝豆?jié){也是有一定的好處的，但是并不是一整個(gè)晚上隨時(shí)都可以喝的，我們一定要避免在睡前的兩個(gè)小時(shí)的范圍內(nèi)喝豆?jié){。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候喝豆?jié){是不能夠很好地被吸收的，反而容易在身體內(nèi)造成堆積。在喝豆?jié){的時(shí)候適合搭配一些碳水化合物和一些淀粉多的一些食物，因?yàn)檫@樣的話能夠更好的發(fā)揮豆?jié){的一些功效。但是要注意的是晚上不要喝太多的豆?jié){，一般是用一次性杯子喝一杯左右就可以了，如果喝的太多的話是會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)的。語音時(shí)長 1:31”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-22 138720次
-
拔牙可以晚上拔嗎并不是說不可以，有時(shí)候患者白天實(shí)在是沒有時(shí)間來就診，就只能夠在晚上就診，也有可能晚上拔牙，但是如果要把特別難拔的牙齒，是不太建議晚上來拔牙的。因?yàn)榻^大多數(shù)的口腔科都是沒有24小時(shí)值班的，所以如果晚上拔了牙齒之后，患者回到家里出現(xiàn)了任何的問題，都很難及時(shí)找到醫(yī)生做處理的。所以特別難拔的牙齒建議白天拔牙，最好是上午拔牙，這樣如果術(shù)后有出血等等反應(yīng)，是能夠比較及時(shí)的找到醫(yī)生，及時(shí)的做處理的。語音時(shí)長 01:09”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-10-16 6883次
-
晚上可以喝豆?jié){嗎一般情況下，晚上頭睡覺之前兩個(gè)小時(shí)不建議喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){有可能引起胃腸不得不舒服，出現(xiàn)打嗝或者腹脹等。但是除此以外的時(shí)間是可以喝豆?jié){，喝豆?jié){對(duì)人身體還是有諸多好處，它可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充身體的能量等。
高會(huì)影
副主任醫(yī)師保定市第二中心醫(yī)院
2018-12-31 7705次
-
拔牙可以晚上拔嗎病情分析：晚上不建議拔牙。理論上拔牙不分時(shí)間，但是一般都建議上午拔牙。上午人身體各方面的狀態(tài)好，拔牙后便于觀察拔牙后狀態(tài)，有問題可以及時(shí)處理。意見建議：女性拔牙要避開月經(jīng)期，難拔的牙齒最好選擇上午。拔牙前要吃一些東西，不宜空腹。拔牙后不能馬上吃東西。拔完牙后要注意休息，避免疲勞。
張鵬
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-27 1801次
-
豆?jié){可以晚上喝嗎豆?jié){可以在晚上喝，但是一定要避免在睡前的兩個(gè)小時(shí)范圍之內(nèi)，很多的人都會(huì)把豆?jié){在早餐中喝掉，但是也有人喜歡晚上喝豆?jié){，晚上喝豆?jié){也是有一定的好處的，但是并不是一整個(gè)晚上隨時(shí)都可以喝的，我們一定要避免在睡前的兩個(gè)小時(shí)的范圍內(nèi)喝豆?jié){。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候喝豆?jié){是不能夠很好地被吸收的，反而容易在身體內(nèi)造成堆積。在
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 3251次
-
烏梅湯可以晚上喝嗎烏梅湯是否可以晚上喝需要根據(jù)睡眠狀態(tài)判斷，如果出現(xiàn)了身體不適的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、本身睡眠狀態(tài)較好，一般可以喝。烏梅湯具有斂肺、澀腸、生津的功效，在晚上適量飲用一些烏梅湯，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充一定的水分和營養(yǎng)，還可以帶來舒緩的感覺，幫助緩解身體疲勞。2、本身睡眠狀態(tài)不好，一般不可以喝。如果本身存在睡眠
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-27 0次
