陽虛體質(zhì)可表現(xiàn)為精神不振，畏寒怕冷，舌頭胖大。可通過飲食和藥物的方式進行調(diào)理。
陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-10-2813360次
一、表現(xiàn)：
1、精神不振：陽虛者由于腎陽不足，會出現(xiàn)精神萎靡、尿頻、尿多，常有脫發(fā)、黑眼圈等癥狀。
2、畏寒怕冷：陽虛者由于體內(nèi)陽氣不足，會出現(xiàn)腹部、背部怕冷、手腳冰涼。
3、舌頭胖大：陽虛者由于體內(nèi)水分消耗不足，會導(dǎo)致舌頭胖大，引起邊緣有齒痕。
二、調(diào)理：
1、飲食：可以多吃一些溫?zé)岬氖澄铮缗Ｈ狻⒀蛉獾龋部梢远喑匝⒒ㄉ⒐饒A、紅棗等，盡量少吃寒性食物，如梨、荸薺等。
2、藥物：可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等，不可自行盲目用藥。
建議患者注意調(diào)節(jié)情緒，作息規(guī)律，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，注意保暖，避免受涼，必要時正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:12
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-06 8659次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-06 6807次
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陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)陽虛的患者在臨床上非常多見，尤其是以女性患者和中老年人居多。對于陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)，主要有以下幾個方面：第一，會出現(xiàn)畏寒、怕冷，并且伴有腰膝酸軟、疼痛以及會出現(xiàn)精神不振。另外對于一些胃腸系統(tǒng)也會出現(xiàn)相關(guān)的病變，比如腹部的疼痛或者是腹瀉，以及會出現(xiàn)其它一些相關(guān)的癥狀。另外，也會出現(xiàn)腎陽虛的表現(xiàn)，比如會出現(xiàn)陽痿，而女性患者會出現(xiàn)月經(jīng)量少以及宮寒、小腹疼痛等等。對于陽虛患者的調(diào)整以及調(diào)養(yǎng)，應(yīng)該做以下幾點：可以選擇一些烏雞湯或者是牛髓湯以及補陽的一些生姜、肉桂、黃芪、大棗、紅參等藥物配合煎煮，口服來治療陽虛，并且對于腎陽虛的患者可以服用金匱腎氣丸或者是右歸丸來緩解陽虛的癥狀。所以通過以上的調(diào)養(yǎng)，陽虛的患者就會得到緩解。語音時長 01:54”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
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徐小章
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李華
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王海豐
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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孔維萍
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