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• 記憶力下降缺什么

  經(jīng)常會(huì)有一部分病人到門診來說，大夫我記憶力下降了，我應(yīng)該補(bǔ)充一些什么，或者吃一些什么呢，其實(shí)這也是一個(gè)比較好的問題，如果您覺得自己記憶力下降，您可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：第一，一定要早上吃早餐，因?yàn)橛洃浟ο陆担锌赡苁怯捎诘脱窃斐傻模紫纫ＷC我們血糖的平穩(wěn)；第二，就是有素食的病人，也會(huì)出現(xiàn)記憶力下降，因?yàn)槲覀凅w內(nèi)會(huì)缺乏，長期素食會(huì)缺乏維生素B12葉酸，還有其它的微量元素，比如說銅鋅這種微量元素，也會(huì)影響記憶力；第三，可以吃干果類的食品，因?yàn)樗缓S富的脂肪酸，對(duì)記憶力也有一定的影響，但是有一些病人，吃了干果類的食品以后，由于吃得太多了，會(huì)造成血脂的增高。所以說干果類的食品，我們是可以吃堅(jiān)果類的食品，但是一定要適量。

  

  01:32
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 22372次

• 記憶力下降怎么治療

  我們就要看記憶力下降的原因，是什么原因造成的，如果說我們記憶力下降，是由于病理原因造成的，那么我們就要針對(duì)病因給予治療，比如說如果是腫瘤造成的，我們就把腫瘤切除；如果是腦梗塞造成的，我們就積極地治療腦梗；如果說是維生素缺乏造成的，我們就積極地補(bǔ)充維生素，如果說我們就是這種，我們老年人最常見的，叫阿爾茨海默病，如果是非常不幸得了這種病，我們也是有藥物給予治療的，比如說膽堿酯酶的抑制劑、NMDA受體的拮抗劑，都是可以幫助我們改善，記憶力下降的情況。

  

  01:11
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4109次

• 治療記憶力下降有什么辦法
  第1點(diǎn)，如果患者的記憶力下降是因?yàn)榘柎暮Ｄ∫鸬模委煼矫婵梢越o患者應(yīng)用膽堿酯酶抑制劑，這種藥物可以抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)乙酰膽堿的水解，增加乙酰膽堿的含量，從而有一定的改善記憶功能的作用的。可以輔助給患者應(yīng)用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如奧拉西坦、胞磷膽堿鈉等。第2點(diǎn)，如果患者的記憶功能減退與長期失眠、壓力過大、焦慮緊張有關(guān)系。要注意保證充足的睡眠，必要時(shí)可用一點(diǎn)催眠類藥物。如果焦慮抑郁明顯，可以應(yīng)用抗焦慮抗抑郁的藥物治療。第3點(diǎn)，如果記憶力下降與長期喝酒有關(guān)系，要注意戒酒，給患者補(bǔ)充B族維生素。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-28 1996次

• 記憶力下降有什么辦法
  一般來說，記憶力下降，可以通過藥物與物理療法，比如音樂治療等來進(jìn)行改善。目前臨床上針對(duì)于記憶力下降的患者，首先要明確診斷，比如有些患者是因?yàn)榘柎暮Ｄ∫鸬挠洃浟ο陆担@樣治療方法主要藥物來改善患者癥狀。常用的藥物，比如說多奈哌齊這種藥物能夠患者的癥狀，但是一般來說阿爾茨海默病這種疾病癥狀改善比較困難。有些病人在治療過程中仍然出現(xiàn)記憶力下降加重，甚至出現(xiàn)癡呆的相關(guān)表現(xiàn)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:18”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-01 1754次

• 記憶力下降有什么方法
  病情分析：有意識(shí)的鍛煉。在平時(shí)注意飲食和生活規(guī)律。功能性的記憶力下降是可以逆轉(zhuǎn)的，只要通過積極的治療和調(diào)理就可以恢復(fù)。而對(duì)于老年人由于年齡增大而導(dǎo)致的，可以進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，通過反復(fù)記憶，掌握記憶規(guī)律和方法。意見建議：平時(shí)要注意調(diào)整自身的狀態(tài)，避免壓力過大，避免焦慮、抑郁的情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。飲食上要保證營養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1202次

• 記憶力下降有什么反應(yīng)
  病情分析：記憶力下降表現(xiàn)為頭暈頭痛，記憶力衰弱，反應(yīng)遲鈍，理解能力下降，情緒緊張、焦慮。記憶力下降多見于腦功能退化的中老年人，也可見于社會(huì)壓力過大的中青年人群。意見建議：記憶力下降時(shí)，應(yīng)該注重調(diào)節(jié)自己的情緒，通過適當(dāng)?shù)姆绞絹砭徑鈮毫Α⒄{(diào)整情緒。如果記憶力下降的癥狀非常嚴(yán)重，則需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，通過藥物來緩解癥狀。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1103次

• 什么治療記憶力下降
  第1點(diǎn)，進(jìn)行認(rèn)知功能的康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)于延緩記憶力下降是有明顯的作用的。可以在康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)方面的訓(xùn)練，平時(shí)一定要多接觸新事物，多學(xué)習(xí)新知識(shí)，這樣可以增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備，增強(qiáng)神經(jīng)元之間突觸的可塑性，第2點(diǎn)，如果老年人記憶力下降，是因?yàn)榘柎暮Ｄ∷鸬模ㄗh患者可以在醫(yī)生的建議下服用膽堿酯酶
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 100次

• 記憶力下降原因
  記憶力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素導(dǎo)致，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。1、生理性因素：如果長時(shí)間睡覺不規(guī)律，并且經(jīng)常熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)損傷，影響記憶力，導(dǎo)致記憶力下降，可以調(diào)整睡覺時(shí)間，不可以過度熬夜。2、病理性因素：神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是因?yàn)榻?jīng)常從事腦力工作導(dǎo)致壓力大造成，也有
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 170次