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• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強，當腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術的方式減掉小肚子，但吸脂手術不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內部的結構，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3784次

• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3233次

• 肝癌會小肚子痛嗎
  肝癌的患者也并不一定會出現小肚子痛，小肚子痛可能是和一些直腸，結腸，也有一些可能是和膀胱或者是女性的附件，子宮等這些器官或者臟器的病變有關系。肝臟位于右上腹，肝癌所導致的疼痛一般表現為右上腹部疼痛比較明顯，出現了小腹痛，要進行相應的檢查，排除一些相關的器質性的病變，肝癌在明確診斷之后需要進行系統規范的治療，有手術治療適應癥的，需要進行相應的手術治療，除了手術治療，必要的可能還需要配合一些放療，化療或者是藥物的靶向治療。
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  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-07 2686次

• 慢性胃炎會小肚子痛嗎
  慢性胃炎的患者一般不會引起小肚子疼痛的情況，除非有些慢性胃炎的患者同時合并嚴重的胃下垂時，有可能會出現小肚子的疼痛。對于慢性胃炎患者出現小肚子疼痛的癥狀，首先建議到醫院就診，完善下腹部的彩超以及腸鏡，消化道鋇餐等相關的輔助檢查，明確小肚子疼痛的原因，根據病因針對性的選擇應用藥物和方案來治療。對于慢性胃炎患者平時要保持良好的飲食生活習慣，避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，少食多餐，適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
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  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-25 3181次

• 膽囊炎小肚子痛嗎
  病情分析：膽囊炎患者發病不是小肚子疼，而是右上腹部出現疼痛的癥狀。患者可到正規的醫院通過腹部B超檢查等確診疾病。同時患者要在醫生的指導下口服消炎利膽片，紅霉素等藥物進行治療，避免因治療不及時而導致化膿性感染，穿孔等并發癥。意見建議：在恢復期間，建議患者清淡飲食，可以適當的吃一些小米粥，爛面條等溫軟的食物，但是不能吃飽。在日常生活中，患者要養成吃早餐的好習慣，促進膽汁的定時排出。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-30 1301次

• 小肚子痛怎么辦
  病情分析：在婦科臨床上如果出現小肚子疼痛，首先考慮到有可能是由于盆腔炎癥或者是因為患有宮頸炎癥所引起的建議，應該及時的做超聲檢查以及電子陰道鏡檢查。意見建議：另外也不排除是著涼后所引起的胃腸道不適，所以平時應該注意保暖，尤其是在月經期。著涼以后有可能導致血瘀，從而影響月經周期，還會引起疼痛。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-09 1602次

• 小肚子和小肚子右側疼是附件炎嗎
  小肚子和小肚子右側疼可能是附件炎，也可能是克羅恩病導致的。1、附件炎：附件炎是由沙眼衣原體、淋病奈瑟菌、金黃色葡萄球菌等病原體感染引發的，并且和身體免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延等有關，會使患者出現下腹疼痛、陰道分泌物增多、發熱以及頭痛等癥狀，使患者出現小肚子和小肚子右側疼，患者需要遵醫囑靜脈注射抗生
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 258次

• 女生小肚子有下墜感痛是附件炎嗎
  女生小肚子有下墜感、痛可能是附件炎。附件炎是比較常見的一種婦科炎癥，一般是由于輸卵管和卵巢發生感染所引發的一種炎癥，這種炎癥會導致患者出現下腹疼痛、陰道分泌物增多等癥狀，并且疼痛的癥狀會在活動或性交后加重，所以女生小肚子有下墜感、痛可能是附件炎導致的。如果患者沒有及時的進行治療，隨著病情的發展會導致
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-07-11 261次