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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 10019次

• 腰肌勞損怎樣治療好.

  腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時會加重。其治療，可以采用抗炎鎮痛藥雙氯芬酸鈉，聯合活血的中成藥進行治療，同時配合按摩、熱敷等方法會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復過度運動及過度負荷等，患者治療過程中應改變日常生活方式，避免久坐、久站以及長時間的彎腰等，適當進行腰背肌的功能鍛煉。同時遵醫囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療，藥物具有消炎鎮痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進行理療，加速腰部的血液循環，快速緩解疼痛，還可以根據情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:31
  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-10-20 14631次

• 急性腰肌勞損躺著休息多久能好
  如果病人出現了急性腰肌勞損的情況，一般需要躺著休息一周左右的時間，急性腰肌勞損癥狀才會逐漸的減輕。所以在病人發生急性腰肌勞損情況以后，一定要臥床休息，避免腰部受力活動。在臥床期間，可以行腰部熱敷，以及應用針灸，推拿，艾灸，拔罐等療法，來促進腰部肌肉炎性水腫吸收、消退，對于急性腰肌勞損癥狀減輕有很好的幫助，必要時可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物治療，對于急性腰肌勞損癥狀減輕恢復，也有很好的幫助作用。在發生急性腰肌勞損情況以后，日常生活中一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，以免導致急性腰肌勞損情況加重。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-01 2357次

• 腰肌勞損需要休息多久
  如果病人發生了腰肌勞損的情況，一般需要休息四周左右的時間，腰肌勞損的情況才會逐漸的減輕恢復。期間一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免長時間彎腰活動，坐著時也要多注意坐姿，避免睡床過軟，以免導致腰肌勞損癥狀加重，后期就會影響腰肌勞損恢復。在發生腰肌勞損情況以后，可以通過腰部針灸，艾灸，推拿，拔罐等療法，來緩解腰肌勞損癥狀，癥狀明顯時，也可以口服非甾體類抗炎藥，來減輕腰部疼痛癥狀。腰部疼痛減輕以后，日常生活中可以適當的加強腰部肌肉力量鍛煉，來防止腰肌勞損復發。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-01 5063次

• 腰肌勞損多久好
  病情分析：腰肌勞損一般情況下兩周或者一個月兩個月左右好，具體時間取決于腰肌勞損的具體嚴重程度。比如輕度的腰肌勞損，一般按摩推拿治療兩周就可以康復。如果腰肌勞損比較嚴重，比如明顯的腰部疼痛活動困難，需要修養一個月或者兩個月左右才可以康復。意見建議：腰肌勞損，需要就醫做腰部X光檢查，了解腰肌勞損的具體情況。腰肌勞損修養期間，要避免劇烈運動，避免長時間壓迫腰部，然后積極預防腰部外傷。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2023-04-03 604次

• 腰肌勞損需要休息嗎
  病情分析：針對所有的腰肌勞損的病人，都是需要臥床休息的。腰肌勞損治療中有一條最重要的就是絕對臥床休息，避免劇烈勞累，避免劇烈活動。同時可以采取按摩、針灸，以及口服非甾體類的抗炎鎮痛藥物、活血化淤的藥物來緩解疼痛。意見建議：患者一定要到正規醫院檢查，確定病情，在醫生指導下進行治療，避免耽誤病情。平時要清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，積極配合醫生治療。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-03 1701次

• 腰肌勞損需要休息多久
  腰肌勞損患者通常需要休息7天至14天，具體的時間要根據病情嚴重程度和個人體質決定，患有此疾病后，建議患者及時就醫。腰肌勞損主要是劇烈活動、急性腰扭傷等原因導致，如果存在久坐、久站等，也會導致長時間腰部負重，誘發疾病的發生。患者會出現活動不便、腰部疼痛等癥狀，如果患者的病情比較輕，個人抵抗力比較強，恢
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-11 0次

• 腰肌勞損多久能好
  腰肌勞損通常2-6周能好，由于個人的體質不同，病情的程度不同，恢復的時間會存在一定的差異性。腰肌勞損的發病原因通常與長期從事過重的體力勞動有關，患病后可能會使腰部肌肉損傷，出現疼痛、紅腫、活動受限等癥狀。可以在醫生的指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，如果患者的體質
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-16 0次