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肝臟作為人體的重要解毒器官，承擔著排除體內有害物質的重要任務。為了促進肝臟的排毒功能，醫學界推薦了幾種有效的藥物和食物。

一、藥物治療

1、護肝片：護肝片是一種常用藥物，其成分能夠疏肝理氣、健脾消食，同時降低轉氨酶水平，有效促進肝臟的排毒功能，對急、慢性肝炎和早期肝硬化等病癥有顯著療效。

2、復方甘草酸苷：此藥具有抗炎、抗氧化和免疫調節作用，對于改善慢性肝病如肝硬化有顯著效果，可預防肝功能惡化，從而輔助肝臟排毒。

3、水飛薊賓：它能夠穩定肝細胞膜，對抗自由基對肝臟的損傷，特別適用于慢性乙型肝炎的治療，有助于提升肝臟的解毒能力。

二、食物輔助

除了藥物治療外，日常飲食也對肝臟排毒有著重要影響。如枸杞，它不僅能提升肝臟對毒素的耐受性，還能保護肝細胞；青色的食物如青橘和青檸檬，按中醫理論可以疏肝解郁，有助于肝臟排毒；此外，洋蔥、大蒜以及蘋果、柚子等水果也具有一定的排毒作用。

綜上所述，通過合理的藥物治療和飲食調整，可以有效促進肝臟的排毒功能，維護身體健康。但需注意，任何藥物都應在專業醫生指導下使用，并遵循醫囑的劑量和用法。

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