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• 芝麻糊吃了會上火嗎

  芝麻糊吃了不會上火的，也不會使人發(fā)胖。中醫(yī)認為芝麻是，味是甘的，性質(zhì)是平的。芝麻有補血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)的功效，一般的是用于治療身體虛弱或者是頭發(fā)早白。另外對于貧血或者是大便燥結(jié)，或者是頭暈耳鳴的人，也有一定的功效，芝麻糊的效果更勝于一些鮮奶。芝麻糊多吃會讓皮膚滑溜、少皺紋，而且還會讓皮色紅潤白凈。另外因為芝麻含油比較多，所以對于一些腸燥便秘，有很大的療效。另外芝麻中，還含有一些防止人發(fā)胖的物質(zhì)，這種物質(zhì)叫蛋黃素、膽堿和肌糖，所以芝麻吃了再多也不會發(fā)胖。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 13066次

• 營養(yǎng)不良會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎

  營養(yǎng)不良是否會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，這是肯定的。因為從骨的代謝來說，首先我們?nèi)梭w的新陳代謝，每天要合成新的骨頭，同時又把舊的骨頭，同時又給分解，變成鈣離子排出體外。所以在這個過程中，我們是需要通過吸收鈣，還要同時需要一些維生素D，來幫助鈣的吸收，這樣才能構(gòu)建我們新的骨骼。而如果是一個營養(yǎng)不良，首先我們的鈣可能是缺失的，因為我們含鈣高的東西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者堅果，或者一些瘦肉，或者海鮮，這類是含鈣比較高的食物。同時我們的維生素D，如果通過食物補充，主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些，相對來說油脂比較多一些的，或者像一些海魚或者一些植物油、堅果這類的食物、里面才會含有維生素D，再通過日曬，維生素D轉(zhuǎn)化，才能夠幫助我們吸收鈣。而營養(yǎng)不良的患者來說，這兩類都是缺乏的，同時營養(yǎng)不良的患者，他的腸道功能也是比較弱的，即便說你短時間內(nèi)補了很多的鈣，但是他可能吸收也是有問題的。所以營養(yǎng)不良，肯定是會造成骨質(zhì)疏松的。

  

  01:48
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-10-11 3063次

• 白帶像米糊
  在排卵期以后，孕激素的水平的增加，于是宮頸黏液變黏稠，白帶呈一種黏稠狀的或糊狀的，一般量不會太多。如果白帶量很多或者是有異味，或者有其他異常的改變，比如說白帶發(fā)黃，外陰瘙癢，不能排除外陰陰道炎的可能，建議及時的到大醫(yī)院去就診。首先，做婦科檢查了解有沒有炎癥，陰道口有沒有異常的分泌物。如果有性生活時，要打開陰道暴露宮頸，了解陰道有沒有炎癥，白帶的性質(zhì)有沒有異味，還有就是宮頸有沒有糜爛出血、有沒有占位病變等，并且取分泌物進行檢查，必要時取分泌物做培養(yǎng)，加藥敏明確診斷。因為陰道炎有多種類型，不同類型的陰道炎，用藥是不同的，根據(jù)檢查的結(jié)果選擇一些敏感的藥物進行治療。在治療期間，一定要注意清潔衛(wèi)生，穿棉質(zhì)的、寬松的衣褲，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物。如果男方有癥狀，建議及時診治。如果性生活要做好保護性的措施，最好在治療的過程中不要同房。
  語音時長 1:45”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2019-01-09 8112次

• 腹瀉可以吃米糊嗎
  腹瀉的話是可以吃米糊。腹瀉常見的原因為吃了不干凈的食物、細菌或者病毒感染導(dǎo)致的急性腸炎。如果經(jīng)常腹瀉的話可能的原因為慢性結(jié)腸炎、結(jié)腸或直腸息肉、腸結(jié)核、直腸或者結(jié)腸惡性腫瘤等等原因。腹瀉期間應(yīng)該吃點流質(zhì)，比如稀飯、面條、小米粥等等食物。不要吃生冷的、不新鮮的、不衛(wèi)生的、辛辣刺激的、過于油膩、不容易消化吸收的食物，可以口服蒙脫石散止瀉、益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時抗生素治療。慢性腹瀉的話，建議完善腸鏡檢查明確腹瀉的原因，根據(jù)檢查結(jié)果，給予積極規(guī)范的治療。
  語音時長 01:22”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-01 5681次

• 寶寶米糊有營養(yǎng)嗎
  病情分析：寶寶吃米糊也是有營養(yǎng)的，任何食物都是具有營養(yǎng)價值的，但是寶寶在生長過程當(dāng)中，如果做到飲食單一的話，就有可能會造成營養(yǎng)不良，所以在日常生活當(dāng)中一定要做到孩子的營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，盡量不挑食，不偏食。意見建議：建議家長在孩子的生長過程當(dāng)中，一定要注意做到影響，最好飲食多樣化，給孩子吃一些富含蛋白質(zhì)，富含維生素，富含纖維素以及鈣質(zhì)，或者是含有其他礦物質(zhì)的一些食物。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-07-28 5805次

• 米糊真的有營養(yǎng)嗎
  病情分析：真的有營養(yǎng)。米糊是只用豆?jié){機打的米糊，適量的食用對身體的好處非常多，對人體能夠提供豐富的營養(yǎng)和保健作用。適量的食用能夠起到健脾養(yǎng)胃的功效，而且還容易被人體消化吸收，非常適合于寶寶及老年人群食用。意見建議：平時飲食要以清淡為主，多吃易消化的食物，不吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，不吃油炸油煎食品，以免給胃腸產(chǎn)生負擔(dān)，對健康不利。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-07-26 10907次

• 糙米打成米糊營養(yǎng)丟失？科學(xué)飲食方案來了
  ??“糙米打成糊，營養(yǎng)全打水漂？”——這是無數(shù)養(yǎng)生黨對破壁機的“靈魂拷問”！尤其注重營養(yǎng)的中老年人、健身控糖族，總擔(dān)心高溫粉碎會破壞糙米的B族維生素、膳食纖維。接下來，我們就來揭秘糙米糊的真相，附贈“黃金搭配公式”，讓你喝對米糊，營養(yǎng)翻倍！??
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2025-05-23 0次

• 雜糧打成米糊有營養(yǎng)嗎
  雜糧打成米糊是有營養(yǎng)的，雜糧中含有豐富的膳食纖維，有利于促進胃腸道蠕動。雜糧一般是指水稻、玉米、小麥和薯類五大作物以外的糧豆作物，主要包括蕎麥、燕麥、高粱、花生、黑豆、芝麻等，都含有豐富的營養(yǎng)成分，比如燕麥富含蛋白質(zhì)，玉米中含有大量鎂，鎂可以增強腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄，豆類富含優(yōu)質(zhì)蛋白，高粱中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次