黑豆?jié){一般不可以天天喝，不利于身體健康，若有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
黑豆?jié){是利用黑豆經(jīng)過(guò)研磨制作而形成，其中保留黑豆中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分，比如植物蛋白、碳水化合物以及多種微量元素，適量的喝黑豆?jié){，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，并且其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用，對(duì)于身體健康有益處。但是天天喝黑豆?jié){容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)，會(huì)引起腹痛、腹脹等消化不良癥狀，黑豆?jié){中的嘌呤含量比較高，天天喝也有可能會(huì)因嘌呤攝入過(guò)多而導(dǎo)致尿酸增高，對(duì)于身體健康會(huì)有不利影響，因此不可以天天喝。
若出現(xiàn)消化不良，可以遵醫(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物治療，若出現(xiàn)尿酸高可以遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物改善。日常生活中除了可以適量喝黑豆?jié){外，也可以吃些牛肉、雞肉、芹菜等食物，有助于保持飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡。
