蛋白粉和豆奶粉一般能一起喝，但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，避免一次性喝太多，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
蛋白粉通常是由大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白為主要原料經(jīng)過加工制作而成的，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、多種氨基酸、鈣元素、鋅元素等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而豆奶粉通常是由大豆和牛奶為主要原料加工制作而成的，其中也含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及多種礦物質(zhì)等成分。蛋白粉和豆奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，一起喝通常不會(huì)產(chǎn)生食物相克的情況，而且還可以使機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)更加全面，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，所以蛋白粉和豆奶粉一般能一起喝。
雖然蛋白粉和豆奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高，但是平時(shí)在喝的時(shí)候也應(yīng)注意控制攝入量，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，以免引起腹痛、腹脹等情況出現(xiàn)，從而也會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。
