一般早上吃茶葉蛋不會(huì)長(zhǎng)胖，如果吃的過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)急性胃腸炎，可以通過(guò)口服藥物的方式治療。
早上吃茶葉蛋會(huì)長(zhǎng)胖嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-245585次
茶葉蛋中的茶葉含有咖啡因、丹寧酸、氟化物等成分，其中咖啡因可以提神醒腦、消除疲勞。茶葉蛋中含有豐富的氨基酸，有利于人們消化和吸收，所以茶葉蛋還可以提高食欲，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，所以早上吃茶葉蛋不會(huì)長(zhǎng)胖。
吃茶葉蛋不要一次性吃得過(guò)多，因?yàn)椴枞~中含有生物堿成分，在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里，如果吃得過(guò)多可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，引起急性胃腸炎，使身體出現(xiàn)腹瀉、腹痛并伴有惡心、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用保護(hù)胃黏膜的藥物，例如枸櫞酸鉍鉀膠囊、替普瑞酮膠囊等，也可以服用蒙脫石散進(jìn)行止瀉。
平時(shí)在飲食上可以吃一些含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如雞蛋、動(dòng)物肝臟等。
以上內(nèi)容僅供參考
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吃稀飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎這個(gè)人長(zhǎng)胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過(guò)多，我們攝入的熱量大大的超過(guò)了我們消耗的熱量，這樣長(zhǎng)時(shí)間以后就會(huì)導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，就會(huì)慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過(guò)多的話(huà)，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對(duì)于肥胖，對(duì)于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說(shuō)米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對(duì)小一些，比如說(shuō)薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對(duì)肥胖影響小一些。對(duì)這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對(duì)多一些，對(duì)減肥是不利的。
01:49
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2019-02-13 127272次
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晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎晚上喝牛奶一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-29 11166次
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肝炎能吃茶葉蛋嗎關(guān)于肝炎患者的飲食，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，在病情相對(duì)平穩(wěn)，普通的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎枞~蛋，但是肝臟炎癥特別明顯，特別嚴(yán)重的時(shí)候，就不贊成吃茶葉蛋。在出現(xiàn)了特別嚴(yán)重的肝炎，甚至肝性腦病，肝昏迷的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候攝入了過(guò)多的蛋白質(zhì)，就會(huì)加重肝性腦病。肝炎患者的飲食要根據(jù)具體的病情來(lái)看，病情普通的可以進(jìn)行普通人正常的飲食，但是要戒煙，戒酒，病情特別嚴(yán)重的，要避免一些過(guò)分辛辣、刺激、油膩的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-09-19 2623次
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孕婦能吃茶葉蛋嗎孕婦最好少吃茶葉蛋。孕婦食用茶葉蛋對(duì)自己和胎兒會(huì)造成不良的影響。所以建議孕婦最好少吃茶葉蛋，多吃新煮的雞蛋。茶葉蛋中的含有鞣酸成分，在燒煮時(shí)會(huì)滲透到雞蛋里，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合而形成沉淀。對(duì)于胃有很強(qiáng)的刺激性，久而久之會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，不利于人體健康。茶葉中的生物堿類(lèi)物質(zhì)會(huì)同雞蛋中的鈣質(zhì)結(jié)合，而妨礙其消化吸收。同時(shí)也會(huì)抑制十二指腸對(duì)于鈣質(zhì)的吸收，容易導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松。另外，茶葉蛋可以導(dǎo)致貧血。長(zhǎng)時(shí)間煮的茶葉蛋，蛋黃的成灰綠色，這是蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子，形成難溶的硫化亞鐵造成。這種硫化亞鐵不會(huì)被人體吸收和利用，如果孕婦經(jīng)常吃會(huì)出現(xiàn)鐵的吸收不良，導(dǎo)致缺鐵性貧血。孕婦最好不要吃茶葉蛋，可以多吃新煮的雞蛋或者西紅柿炒雞蛋，蒸蛋羹等都是不錯(cuò)的選擇。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 26845次
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減肥可以吃茶葉蛋嗎減肥是可以吃一些茶葉蛋的，但是要少吃，雞蛋內(nèi)富含很多的膽固醇和蛋白質(zhì)，會(huì)有引起發(fā)胖的情況，但是吃一些茶葉蛋會(huì)有飽腹效果，對(duì)于平時(shí)的飲食有一定的減量作用，所以建議可以少吃一點(diǎn)，也可以補(bǔ)充人體內(nèi)所缺的營(yíng)養(yǎng)成分，期間結(jié)合一些體育鍛煉有非常好的效果。
李志明
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-02-14 8207次
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孕婦能吃茶葉蛋嗎病情分析：孕婦是可以偶爾吃茶葉蛋的，但不建議吃太多。因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)，茶葉蛋是沒(méi)有水煮雞蛋的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的。而且茶葉內(nèi)會(huì)含有一些殘余的茶夠，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)也會(huì)有一些影響。同時(shí)茶葉蛋內(nèi)的鹽的含量比較高，容易增加孕婦出現(xiàn)水腫的幾率。所以不建議吃的太多。意見(jiàn)建議：建議孕婦在懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，要多吃蔬菜水果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)也要注意飯后適量的走動(dòng)可以幫助減輕孕期便秘的出現(xiàn)幾率。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-04-24 2905次
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早上吃茶葉蛋會(huì)長(zhǎng)胖嗎茶葉蛋作為傳統(tǒng)且受歡迎的食物，其是否導(dǎo)致體重增加是許多人關(guān)心的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，早上適量吃茶葉蛋不會(huì)長(zhǎng)胖，但過(guò)量攝入或搭配不當(dāng)則可能引起體重上升。首先，茶葉蛋本身含有蛋白質(zhì)、脂肪及多種微量元素，適量食用能提供必要的營(yíng)養(yǎng)，支持身體機(jī)能。蛋白質(zhì)是
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-22 0次
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血糖高能吃茶葉蛋嗎血糖高通常能吃茶葉蛋，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量比較高，空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小時(shí)血糖的正常值在7.8mmol/L以下。如果高于此范圍，則被稱(chēng)為高血糖。該疾病的發(fā)病原因主要是情緒過(guò)度緊張所導(dǎo)致，同時(shí)要考慮是內(nèi)分泌功能障礙而引起，患病后的患
袁曉勇
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