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低密度脂蛋白在臨床上指的是低密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇一般可以通過飲食調理、適當運動、口服藥物等方法降到1.8mmol/L。

1、飲食調理：

患者在飲食方面應少吃肉類以及油炸類食物，比如肥豬肉、動物內臟、炸雞、油條等，因為這些食物中含膽固醇含量較高，容易引起低密度脂蛋白膽固醇增高。平時可以適當的吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果、西蘭花以及菠菜等，對降低低密度脂蛋白膽固醇有幫助。

2、適當運動：

平時還應適當的進行一些運動鍛煉，比如跑步、游泳、打乒乓球以及健身操等。通過運動的方法，有助于加快身體的代謝速度，可以在一定程度上幫助降低低密度脂蛋白膽固醇。

3、口服藥物：

如果患者低密度脂蛋白膽固醇持續偏高，也可以在醫生指導下服用他汀類藥物治療，比如瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片、阿托伐他汀鈣片等，能夠起到很好的降脂效果。

除以上方法外，還可以通過手術等方式降低。在此期間應注意保持良好心情，遵醫囑定期去醫院復查。

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