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為你推薦

• 芹菜的功效與作用

  芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了，它的保健作用還是挺多的，主要包括：第一，就是平肝降壓的作用，很多人都知道，芹菜它具有降壓的功效，主要是芹菜當(dāng)中，它含的一些成分具有降壓功效，對(duì)于這種原發(fā)性的，妊娠性的，或者更年期的高血壓，都有一定的效果。第二，它有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠安定情緒，消除這種煩躁，對(duì)于這種失眠的人，也有一定的效果。第三，有利尿消腫的功效，能夠通過(guò)利尿，排出體內(nèi)的水鈉潴留，來(lái)減輕體內(nèi)的水分，它還可以治療乳糜尿。第四，就是有防癌抗癌的功效，芹菜是一個(gè)高纖維素的這種食物，它經(jīng)腸道消化以后，產(chǎn)生一種叫木質(zhì)素的，它能夠清理腸道的這些垃圾，包括脂質(zhì)，還有一些腸道細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，使這個(gè)腸道保持清潔，來(lái)減少腫瘤的發(fā)生，特別是胃腸道的腫瘤發(fā)生。第五，它有補(bǔ)血養(yǎng)血，補(bǔ)血補(bǔ)虛的作用，青菜當(dāng)中它含有一定的含鐵量，鐵是合成血色素的一個(gè)重要的物質(zhì)，能夠補(bǔ)充這種特別是女性，經(jīng)血過(guò)多引起的這種貧血。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-27 258417次

• 芹菜都有哪些功效

  芹菜有"藥芹"的美稱(chēng)，它的主要食用功效有：1、芹菜鎮(zhèn)靜安神，從芹菜子中分離出的一種堿性成分，對(duì)動(dòng)物有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)人體能起安定作用；2、芹菜含有利尿有效成分，可以利尿消腫。3、芹菜有平肝降壓的作用。芹菜中含芹菜苷、芹菜素有降壓作用，臨床對(duì)于原發(fā)性、懷孕期及更年期高血壓均有效。對(duì)神經(jīng)衰弱、月經(jīng)失調(diào)、痛風(fēng)、肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用；它還能促進(jìn)胃液分泌，增加食欲。特別是老年人便秘者，經(jīng)常吃點(diǎn)芹菜可刺激胃腸蠕動(dòng)利于排便。

  

  01:12
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 3342次

• 高血壓喝芹菜汁
  現(xiàn)代藥理研究表明，芹菜具有降血壓、降血脂的作用，芹菜的平肝降壓作用，主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞?，?dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，對(duì)兔、犬靜脈注射，有明顯降壓作用。臨床對(duì)于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效，芹菜是輔助降壓高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品，對(duì)于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者，亦有輔助治療作用。芹菜有多種維生素，其中維生素可降低毛細(xì)血管的通透性，加血管彈性，具有降血壓，防止動(dòng)脈硬化和毛細(xì)血管破裂等功能，是高血壓患者和中老年人夏季保健的佳品。芹菜汁的做法，鮮芹菜250克，切細(xì)，攪取汁液，服用每次一茶杯，每日2次，芹菜的食療價(jià)值早已被人們所重視。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 10206次

• 喝芹菜汁降血壓?jiǎn)?/div>

  生芹菜汁有降壓的作用。高血壓的治療還是要在生活上注意調(diào)理，可以每天喝兩次芹菜汁能夠起到輔助降壓的效果。平時(shí)也可以將枸杞子、山楂，還有野菊花、決明子放在一起泡水喝，也是緩解高血壓很有效的一個(gè)辦法。也可以將玉米須煮粥或者是熬湯喝效果也不錯(cuò)。但是這些方法也都是能夠起到輔助治療的效果，具體的還是需要對(duì)癥治療采用藥物進(jìn)行降壓。平常一定要注意飲食規(guī)律，盡量的少吃一些高脂肪、高膽固醇的食物，盡量保持清淡的飲食。平常還要注意鍛煉身體，最好是做一些有氧運(yùn)動(dòng)，快步走，健身操，打太極拳等。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”

  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-18 14322次

• 芹菜汁生喝還是熟喝怎么選
  每天早晚喝一杯芹菜汁能讓人精神振奮，還能穩(wěn)定血壓，幫助排便，補(bǔ)充水分，因?yàn)榍鄄宋兜辣容^刺鼻，如果能接受得了刺激的味道，生喝對(duì)身體也是很好的，如果熟吃也是可以的，把芹菜汁煮熟了喝，對(duì)于胃寒的人來(lái)說(shuō)，是非常不錯(cuò)的選擇。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-15 4201次

• 喝芹菜汁減肥多久見(jiàn)效
  病情分析：喝芹菜汁沒(méi)有很好的減肥作用，芹菜榨汁，其中大量的殘?jiān)急粧仐壍?，這些殘?jiān)饕际且恍├w維素。纖維素有一定潤(rùn)腸通便作用，可以起到一些清宿便減肥作用。意見(jiàn)建議：可以使用荷葉，生山楂，決明子，陳皮，冬瓜皮一起泡水喝。這些有比較好的降脂減肥，潤(rùn)腸通便作用。同時(shí)晚餐少吃，增加運(yùn)動(dòng)量。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-15 3501次

• 芹菜汁生喝還是熟喝怎么選
  芹菜汁可以選擇生喝，也可以選擇熟喝，需要根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇。芹菜汁是用新鮮的芹菜榨成的汁，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的維生素B以及維生素C，而且礦物質(zhì)含量也比較高，每天適量的喝一些芹菜汁，可以為身體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有一定的幫助。而且芹菜中的膳食纖維含量也比較高，喝了以后可以促進(jìn)腸胃蠕
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 喝芹菜汁好嗎
  喝芹菜汁是否好，要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果只是適量喝，通常好，如果大量喝，通常不好。芹菜是一種較為常見(jiàn)的蔬菜，芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)飲用芹菜汁，可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以起到一定的幫助排便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、輔助降血壓的作用，適當(dāng)喝芹菜汁一般較好。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-05-24 0次