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• 蓮子為什么越吃越上火

  蓮子和蓮子心的功效是不一樣的。蓮子性味是平的，它是入心、脾、腎經，蓮子有補脾止瀉，補腎澀精，養心安神的功效，主要適用于脾虛久瀉、遺精帶下、失眠多夢等，主要是臨床上，用來治療夜夢、多夢或者是失眠、健忘，或者是耳目不聰、遺精、泄瀉、久痢以及婦女帶下等疾病。蓮子心也是一種中藥材，它是蓮子中間的一個綠色的胚芽的部分。蓮子心的性味是寒的，能清熱去火，所以也能解毒強心，蓮子心有很強的強心作用，能夠擴張外周血管、降低血壓，而且蓮子心，主要的功效是清心火，可以治療口舌生瘡。所以在日常生活中，如果吃蓮子吃多了的話，可以吃一點蓮子心，來達到清熱降火的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 7759次

• 狐臭為什么越來越嚴重

  最近有不少網友都在留言，說自己的狐臭越來越嚴重了，那這是怎么回事呢？我們一起來看一下吧。狐臭越來越嚴重首先跟遺傳是有一定關系的。如果存在遺傳因素，年齡達到青春期后，內分泌旺盛，人體內的頂泌腺受內分泌腺的影響，多在青春期后發病，導致狐臭加重；其次跟作息、飲食有關，比如經常愛吃生的大蒜、生的大蔥、洋蔥等刺激性食物的人，經常熬夜、房事不節制、情緒不穩定的人也是容易得狐臭的；再次跟生理周期是有關的，比如上面提到的青春期，以及女性的懷孕期、月經期等等，都會受到激素的影響，使內分泌紊亂，進而出現狐臭、汗臭、腳臭等癥狀。狐臭很是苦惱，但狐臭并不可怕，積極用藥是可以治療的，比如臨床常用的烏洛托品溶液這個藥，是一種otc非處方藥，更方便，用藥間隔時間長，不用經常噴，省時省力，不受洗澡、游泳、運動出汗的影響。狐臭嚴重的患者可以遵醫囑選擇使用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫上生或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言哦。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2021-05-24 58739次

• 為什么越運動體重越重
  越運動體重越重說明方法不對，我們為了健身的時候是會大量的飲食，然后進行積極的體育鍛煉，這種情況可以出現肌肉的增加，導致體重的增加。如果為了減肥繼續運動，除了繼續運動之外，一定要配合控制飲食，包括控制每天飲食的總量，控制每天攝入的能量的總體的水平。同時要積極的控制和調整飲食的結構，限制動物內臟、動物油脂的攝入，要控制高熱量食物的攝入。要適當的吃蛋白質和豐富的維生素，目的就是要讓每天攝入的能量小于每天消耗的能量，這樣我們身體就會消耗之前堆積的脂肪，對于脂肪肝、高血脂的病人具有治療價值，在消耗脂肪的過程中，可能部分人群會導致肌肉的增加，這種情況也不必過度的緊張。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-09-11 18504次

• 為什么越睡越困越疲憊
  首先，我們要排除一些器質性的病變，比如是否存在腦供血不足，如果是這樣，長期的血管痙攣、腦部的供血供氧缺乏，也會使人困倦疲勞、睡眠質量不好，可以到醫院查一下腦血流圖或者腦ct。另外，在精神上，精神因素的考慮。最近是否遇到了麻煩的事，有沒有一些抑郁、焦慮等這種狀況，產生越困越睡越疲憊這種現象。可以對癥下藥。如果是器質性的，我們可以吃像養血清腦顆粒或者是金納多這一類的改善的藥物。如果是精神上的，我們應該調整心態，把這個事情盡快的解決掉，然后把房間的燈光調暗，舒適一些，如果房間冷，采取一些保暖的措施，讓自己的心情放松，如果心情放松了入睡可能就更加的快，睡眠質量就可以提升上來，可能疲憊感也就越來越沒有了。
  語音時長 1:44”
  張鑫 主治醫師沈陽市第一人民醫院

  2018-12-06 20645次

• 為什么越運動體重越重
  病情分析：越運動體重越重，這種情況是非常常見的。出現這種情況，主要是由于平常不注意控制飲食，運動以后由于患者胃腸道蠕動增快，消化吸收功能增強。如果不注意適當的控制飲食，攝入過多的碳水化合物以及脂肪，可以引起體重增加。意見建議：如果體重比較重，身體出現肥胖的情況，需要適當的控制飲食，減少熱量的攝入，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，這樣有助于控制體重。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-06-23 6905次

• 為什么越運動體重越重
  病情分析：越運動體重越重，這種情況是非常常見的。出現這種情況，主要是由于平常不注意控制飲食，運動以后由于患者胃腸道蠕動增快，消化吸收功能增強。如果不注意適當的控制飲食，攝入過多的碳水化合物以及脂肪，可以引起體重增加。意見建議：如果體重比較重，身體出現肥胖的情況，需要適當的控制飲食，減少熱量的攝入，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗糧，這樣有助于控制體重。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-30 4809次

• 為什么越運動的人越容易感冒
  越運動的人越容易感冒可能是因為運動過后洗涼水澡造成的，也有可能是因為患者本身就患有疾病運動過后免疫力降低造成感冒的情況。1、洗涼水澡：運動的時候可以加速身體血液循環，而且會消耗比較多的體能，有一些患者運動以后身體出汗比較多，此時可能會沖涼水澡，就容易導致患者越運動越容易感冒的情況。所以平時需要注意運
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-04-24 1063次

• 為什么越運動體重越重
  越運動體重越重說明方法不對，我們為了健身的時候是會大量的飲食，然后進行積極的體育鍛煉，這種情況可以出現肌肉的增加，導致體重的增加。如果為了減肥繼續運動，除了繼續運動之外，一定要配合控制飲食，包括控制每天飲食的總量，控制每天攝入的能量的總體的水平。同時要積極的控制和調整飲食的結構，限制動物內臟、動物油
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1114次