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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時增加運(yùn)動量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 9486次

• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個標(biāo)準(zhǔn)差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運(yùn)動處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌，即嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場所，控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。

  

  01:39
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 3123次

• 超級肥胖癥患者
  一般輕度和中度肥胖癥患者，只要自身有減肥要求，堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動并不困難，可對于重度肥胖癥患者，可能就有些困難了。重度肥胖癥患者平時對維持自己日常的生活活動都感到困難，那如何又能堅(jiān)持運(yùn)動呢？重度肥胖癥患者由于自身體重過重，全身關(guān)節(jié)尤其是下肢關(guān)節(jié)，如髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)長期處于一種超負(fù)荷的狀態(tài)，并發(fā)增生性骨關(guān)節(jié)炎、慢性腰腿痛的不在少數(shù)。因此運(yùn)動方式可以根據(jù)患者的實(shí)際情況，選擇一些不會增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的運(yùn)動形式來進(jìn)行，只要每天能夠堅(jiān)持，保證一定的運(yùn)動量，無論是對減輕體重，還是對保持自身關(guān)節(jié)的靈活性都是有益無害的。
  語音時長 1:25”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 2038次

• 肥胖癥患者運(yùn)動
  以運(yùn)動處方為基礎(chǔ)行為矯正為關(guān)鍵，健康教育，貫徹始終以肥胖患者為中心，醫(yī)務(wù)人員以及家人共同參與，以日常家庭生活為主要的調(diào)控實(shí)施的場地。如果是肥胖癥患兒要配合寒暑假集中生活訓(xùn)練的綜合治療方法，測試個體最大氧耗量以個體最大有氧能力的50%為平均訓(xùn)練強(qiáng)度制定訓(xùn)練方案，每天訓(xùn)練一至兩個小時每周訓(xùn)練五天一個療程為兩周。運(yùn)動訓(xùn)練的目的，在于使體育訓(xùn)練成為日常生活的習(xí)慣，能經(jīng)常保持和堅(jiān)持體育鍛煉掌握訓(xùn)練的技術(shù)，自我保護(hù)的知識方法堅(jiān)持正確科學(xué)的鍛煉，選擇體育運(yùn)動形式要兼顧減少脂肪的有效性。
  語音時長 1:17”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 1745次

• 肥胖癥患者如何科學(xué)減肥
  病情分析：肥胖癥患者科學(xué)減肥，首先應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)理，多攝入蔬菜、水果、粗糧、豆制品，減少高糖、高鹽、高脂的食物，保持飲食清淡。其次要結(jié)合體育運(yùn)動，可以進(jìn)行跑步、瑜伽、體操、游泳等，長期堅(jiān)持就能達(dá)到瘦身效果。意見建議：肥胖癥容易引起心腦血管疾病，還容易患上糖尿病、高血脂、高血壓。一定要控制好體重，但要注意不能隨便服用減肥藥物，以免出現(xiàn)副作用。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-23 1201次

• 肥胖癥怎么減肥
  肥胖癥治療有兩個環(huán)節(jié)，分別是減少熱量的攝取以及增加熱量的消耗，強(qiáng)調(diào)以行為，飲食，運(yùn)動為主的綜合治療，必要的時候輔以藥物或者是手術(shù)治療，對于繼發(fā)性的肥胖癥應(yīng)該針對病因進(jìn)行治療，各種并發(fā)癥及伴隨病應(yīng)該給予相應(yīng)的處理。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1602次

• 肥胖癥患者可以獻(xiàn)血嗎
  肥胖癥患者一般是可以獻(xiàn)血的。肥胖癥患者如果符合獻(xiàn)血的標(biāo)準(zhǔn)的話，一般是可以進(jìn)行獻(xiàn)血的，因?yàn)榉逝职Y不是獻(xiàn)血的絕對禁忌，但是在獻(xiàn)血前也要進(jìn)行一些相關(guān)的檢查，需要血液達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才可以獻(xiàn)血。肥胖癥的發(fā)生一般是遺傳因素、環(huán)境因素、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常、炎癥、腸道菌群等多種原因相互作用的結(jié)果，此外久坐也會增加肥胖癥
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 383次

• 肥胖癥患者增多的原因
  肥胖癥越來越多，主要跟自己的個人生活方式不良有很大關(guān)系，當(dāng)然也有一定的社會因素，總結(jié)起來有以下幾條：第一，高蛋白、高熱量、高脂肪食物的攝入，當(dāng)代人生活結(jié)構(gòu)普遍加快，大多數(shù)營養(yǎng)過剩，飲食普遍以肉類和高脂肪、高油的食物為主，精致的飲食中普遍缺乏維生素以及綠葉蔬菜的攝入，久而久之就會形成肥胖。第二，缺乏運(yùn)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 108次