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• 脂肪肝可以喝酸奶嗎

  脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們日常生活中，比較經常飲用的一種飲品。酸奶的優點是，它是將牛奶經過益生菌發酵而成，它不僅僅有牛奶的營養成分，包括各種蛋白質、鈣質等等，其中還富含有各種益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對食物，進行更好的消化，同時能夠改善體內的菌群失調。尤其是對于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我們盡量選擇不加糖的酸奶，這樣就不會影響血糖的水平。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-01-30 8229次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心梗或者腦梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 4097次

• 脂肪肝喝什么湯
  脂肪肝的病人所有的湯類都可以喝，但是盡量喝蔬菜湯以及各種含有熱量較少的湯，如果喝過多的含有較多的熱量的湯，比如各種葷菜做成的湯，含有油膩的食物，含有較多的脂肪，這種情況可能不利于脂肪肝的恢復。所以所有的肝病喝湯的時候還是要有一點講究。另外，脂肪肝的病人的飲食原則主要是積極的控制每天飲食的總量，調整飲食的結構，增加運動，一定要限制動物內臟，動物油脂以及高膽固醇的食物和高熱量的食物的攝入。一定要積極的參加體育鍛煉，控制體重，最好進行有氧運動。通過改善生活方式，很多脂肪肝的病情就可以控制得比較理想。在這個基礎上，如果存在肝功能的嚴重的異常，可以考慮選擇使用一些護肝降酶的藥物，目前常用的藥物主要是多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷，可以根據個人情況來選擇性的使用。
  語音時長 01:17”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-02 2744次

• 脂肪肝喝什么湯最好
  脂肪肝喝湯的話，沒有很大的原則。主要還是要避免吃各種瘦肉相關的，或者說肥肉相關的湯，過于油膩的湯，主要還是吃各種蔬菜湯。脂肪肝的病人，它的飲食原則主要是把握要控制每天的能量攝入的總體的水平，要控制飯量以及各種其它的食物。要適當的調整飲食結構，可以吃適當的蛋白質以及富含維生素的水果和蔬菜。要嚴格的控制動物油脂的攝入以及各種油炸食品、奶油等。同時，一定要積極的參加體育鍛煉，不要盲目的依靠藥物來控制體重，要積極的進行有氧運動，通常大多數的脂肪肝就可以得到了良好的控制。當然，如果肝功能明顯的異常，則可以選擇一些護肝降酶的藥物，主要包括多烯磷脂酰膽堿、雙環醇等。
  語音時長 01:15”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-27 3971次

• 脂肪肝適合喝什么湯
  病情分析：脂肪肝的患者可以喝一些清淡的湯類，比如蔬菜湯、紫菜湯等。避免進食高油脂的湯類，比如雞湯、豬蹄湯等等，以免加重脂肪在肝臟的堆積。意見建議：脂肪肝的患者要多進食一些粗糧，多進食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食肥肉、油炸食品等油膩的食物，要忌煙忌酒，減輕體重。要保證足夠的休息，不要熬夜，保證輕松愉悅的心情，進行合適的體育鍛煉。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-07-05 2303次

• 喝什么對脂肪肝好
  病情分析：喝綠茶，菊花茶，金銀花茶等對脂肪肝有一定的好處，喝一些清淡的茶水，可以改善肝內脂質代謝，所以可以養成喝茶的習慣，同時還要做到低鹽低脂飲食，盡量少吃油膩的食物，還需要鍛煉身體。意見建議：脂肪肝主要是由于肝內過多脂肪堆積，所以建議一定要養成低鹽低脂飲食的習慣，盡量不要吃油炸類食物，動物內臟，肥肉等等，還要經常跑步，爬山，游泳，跳舞，打球等運動，這些有氧的運動有助于改善肝內脂肪代謝。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 901次

• 脂肪肝喝什么湯好
  脂肪肝的患者喝蔬菜湯比較好，如西紅柿湯，紫菜湯，海帶湯等等，也可以在醫生的指導下喝柴胡湯等。脂肪肝是一種以肝細胞脂肪過度貯積、脂肪變性為特征的疾病，嗜酒、肥胖等眾多因素可導致該病的發生。患者可出現乏力、右上腹輕度不適、肝區隱痛或上腹脹痛等癥狀。脂肪肝的患者平時喝些蔬菜湯比較好，如西紅柿湯，紫菜湯，海
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-10-25 93次

• 脂肪肝適合喝什么湯
  脂肪肝病人可以喝的湯有很多，包括瘦肉湯，排骨湯，海帶湯以及西紅柿蛋湯等等，但是一般來說建議避免過于油膩的湯。脂肪肝病人一定要注意控制飲食，原則主要是控制飲食總量，要包括所有含有熱量的食物的總量。即使是熱量較少的食物，如果吃得太多，也會造成整體的熱量水平超標，也不利于脂肪肝病情的恢復。在控制飲食總量的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 553次