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醫生主講實錄

建議盡量少吃。韭菜屬于辛辣刺激性食物,可能會刺激口腔黏膜,加重口腔潰瘍的癥狀。如患有口腔潰瘍,建議清淡飲食,多吃富含維生素以及礦物質的蔬菜水果,如菠菜,海帶,香菇,豌豆,胡蘿卜,蘋果,葡萄,橙子等。

盡量不要吃或少吃辛辣刺激性食物,生冷食物,腌制食物,燒烤類食物或過硬、過燙的食物。平時還要注意多休息,避免熬夜或過度勞累,養成規律的作息習慣,維持好口腔衛生,減少口腔內細菌,適當鍛煉身體,增強自身免疫力,保持積極樂觀的心態等。

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