有效預防銀屑病的方法是以下幾個方面；
1.保證或者觸及免疫機能相對比較穩定，避免熬夜勞累，生活不規律，避免壓力情緒，睡眠等精神方面的因素。
2.如皮膚容易出現過敏，瘙癢等情況，一定要生活習慣上避免熱水鹽水的燙洗，在常規接觸水如洗頭，洗臉，洗腳，洗澡之后，一定要用潤膚霜。
3.飲食上要適當注意忌酒，海鮮刺激性的食物，保持大小便通暢，多吃水果蔬菜，食物選擇多樣化。
4.避免局部的皮膚外傷情況，如燒傷燙傷，皮膚過敏刀割傷等情況。
5.還要預防咽炎，扁桃體炎等上呼吸道感染的情況。
如何有效預防銀屑病
張正森主治醫師
襄陽市中心醫院 中醫皮膚科
2019-09-19 2019次
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銀屑病如何預防銀屑病它是一個慢性、復發性、炎癥性和系統性疾病，這四個性決定了銀屑病的性質，它的定義就這四性。所謂慢性指這個病是一輩子，所謂復發性說明它還有好的時候，好了以后又復發了，所以炎癥性，說明這個病的發病機制是炎癥。所謂系統性，就是這個病不單是皮疹的問題，它還有一個系統性疾病的伴隨，所以針對這四性，我們來展開一些防治工作。首先是控制炎癥，銀屑病的炎癥，目前控制銀屑病的炎癥有很多，有一些生物制劑，還有一些化學性的藥物，更多的是外用藥，還有一些光療來治療銀屑病，所謂系統性疾病，也是我們在控制的范圍內，因為銀屑病的病人，大家可以看得到，他有時有一些高血壓和糖尿病，所以我們也控制這些疾病，銀屑病就可以改善。
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張學軍
主任醫師復旦大學附屬華山醫院
2020-02-20 1860次
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銀屑病（牛皮癬）如何預防我們知道銀屑病的病因包括，遺傳、免疫、感染、外傷、情緒等等，所以我們在預防的時候，就要從這幾個方面來注意，凡是家里有遺傳史的這種情況，所以這種朋友，平常一定要注意，不要有這些大的情緒波動，盡量的少飲酒等等這些情況，還有一個情況，就要盡量的保持生活穩定，作息規律，飲食清淡，不要讓我們的免疫系統太受刺激，第三個要盡量的避免感染，比如說嗓子發炎，再就是外傷等等，第四個就要預防情緒大起大落，第五個在吃藥的時候要引起注意，有一些藥物，像心得安，它也可以誘發這個銀屑病，主要就是這幾點，凡是有過銀屑病的，或者是家里面有家族史的朋友，一定要注意這幾個方面。
01:33
袁玲玲
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-07-30 7943次
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銀屑病如何預防銀屑病的預防可以從以下幾個方面入手：1，要預防上呼吸道的感染，如咽炎，扁桃體炎等情況，要避免抽煙，吃刺激性的食物。2，要避免熬夜，勞累，生活不規律的情況，加強生活習慣的調護。3，要保護局部皮膚，避免外傷情況，如刀割傷，凍瘡，燙傷，過敏導致的皮膚外傷情況。4，要調整壓力，情緒，睡眠等方面的因素，保證免疫機能比較穩定，有利于減少銀屑病的復發。此外，銀屑病還可能和免疫相關的一些疾病有關系，如斑禿，白癜風，結締組織病等，如有此方面的情況也要積極排查，積極治療。語音時長 01:13”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2020-03-05 1808次
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如何預防銀屑病銀屑病是一種病因不明確的紅斑鱗屑性疾病，目前認為它主要是包括遺傳因素、感染、代謝障礙、內分泌、神經精神因素以及環境因素在內的多因素參與的相互作用，由免疫介導的一種多基因控制的遺傳性疾病。首先遺傳因素我們無法去改變家族史，我們盡量控制感染，避免咽喉部的鏈球菌感染，對于一些代謝性疾病或者是免疫性疾病，我們可以通過篩查體檢等早期預防，日常生活避免精神緊張壓力或者是吸煙等等。語音時長 1:17”
王翠彥
主治醫師惠州市中心人民醫院
2018-06-12 1124次
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銀屑病如何預防病情分析：要想預防銀屑病的發生，患者首先要積極的控制感染，因為臨床上急性點滴狀銀屑病與感染有直接的關系。還要保持心情舒暢，避免長時間的抑郁，避免生氣、熬夜、勞累以及大量的飲酒等，因為精神因素也是銀屑病誘發和加重的關鍵因素。在白癜風的急性期要注意局部皮膚的防護，避免外傷導致皮疹增多。意見建議：患了銀屑病后應及時的進行規范性的治療，在治療期間要注意飲食調理，不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃魚、蝦等發物，以防加重病情。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-12-03 1201次
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如何預防銀屑病的復發病情分析：要想預防銀屑病的復發，首先精神要放松，不要緊張，避免熬夜勞累，飲食上要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃海鮮，牛羊肉等發物，多吃新鮮的蔬菜水果，提高機體的抵抗力。同時還要注意適當的進行運動鍛煉，增強體質，還要注意保暖，別著涼。意見建議：患了銀屑病后應及時的去正規醫院皮膚科就診，在治療期間患者要謹遵醫囑按時用藥，定期復查，不要對皮損部進行搔抓，以防出現感染。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-10-01 801次
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銀屑病如何預防銀屑病預防可以通過增加體質、提高免疫力，也可以通過飲食，多吃含維生素比較高的食物進行控制，也要注意皮膚護理，減少接觸刺激性或有毒的物質。銀屑病可以通過口服藥物進行治療，也可以通過外部涂抹糖皮質激素藥膏，能夠有效的控制病情。生活期間要禁止用手
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-08-23 0次
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如何預防銀屑病的復發銀屑病它的遺傳因素不可避免，但是一定要注意在環境因素上改變，比如說少吃辛辣的食物，情志保持舒暢，還有不要熬夜。尤其是患者在秋冬季節時候，穿的暖一點避免感冒，避免扁桃體炎的發生，避免鏈球菌的感染，這樣會比較好的預防復發。日常生活中應注意適當的體育鍛煉，不要久坐不動。要做到規范化治療，不能盲目用藥，也不
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-11-21 0次
