孕婦可以吃滇橄欖。因為滇橄欖的營養(yǎng)價值較高，含有大量的有機酸，能夠提高孕婦的食欲，促進進食量，特別在妊娠早期能夠緩解妊娠反應(yīng)，以及孕期疲乏無力的癥狀。
滇橄欖還有多種維生素和礦物質(zhì)，例如維生素C含量較高，具有抗氧化的功能，增加孕婦的免疫能力。而且維生素E含量也比較豐富，具有保胎的作用，對于胎兒的皮膚和智力發(fā)育有好處。
滇橄欖中，鈣，磷，鐵含量豐富，可以促進胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松和孕期發(fā)生貧血的作用。
孕婦可以吃滇橄欖嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-04 2922次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2909次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2510次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-04 6211次
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孕婦可以吃石橄欖嗎孕婦可以吃石橄欖。石橄欖是一種中藥，而石橄欖性偏寒，性涼，屬于寒涼性的中藥材，具有清熱降火作用，也有一定的養(yǎng)陰功效，對于肺熱、肺燥引起的咳嗽，咳血等有很好的治療效果。孕婦懷孕期間容易感冒，可用石橄欖治療，但是孕早期食用，可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，建議孕晚期食用，孕早期不要食用。同時，建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，可適當補充一些維生素、礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體的健康，多注意休息，適當活動，正規(guī)產(chǎn)檢。語音時長 01:21”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-20 9898次
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馮仰偉
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2020-06-25 1603次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-23 1802次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 502次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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