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• 膝關節軟骨損傷怎么治療

  所說的膝關節軟骨損傷，一般情況下我們常見的是，急性期的外傷引起的軟骨損傷。外傷軟骨損傷的相對情況一般軟骨的質量還是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能導致他軟骨的剝脫，或軟骨淺層的一個創傷。一般全層軟骨的一個剝脫就根據損傷程度，小的情況有可能就做局部的微骨折處理，把創面骨打成細的一個顆粒針，打到軟骨下骨，讓它生出一些干細胞來，在這個地方自己修復，形成一個像瘢痕一樣的東西；較大的我們要用馬賽克的方式，就像拆東墻補西墻，取一些非負重部位的軟骨，將它移植過來；更大的損傷處，我們有可能采取大塊的自體骨移植或者異體軟骨移植；再進一步更大的創傷，有可能需要直接做單髁的置換，或者給他做關節置換。具體的方式還要分析創傷的范圍大小。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-24 25413次

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異?；顒?，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10541次

• 膝關節軟骨損傷食療
  膝關節軟骨損傷以后，食療上一定要注意多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、與蝦皮豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒多補充水分。如果膝關節軟骨損傷以后患者情況不嚴重，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這些治療的方法恢復效果十分不錯，配合著服用一些活血化瘀，舒筋通絡的中成藥。另外，患者應該每天養成一個良好的作息規律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復十分有幫助。另外，患者應該保持一個良好的心態，積極的做全面的檢查和治療，聽從醫生的指導建議治療，這樣對于疾病的恢復十分有幫助。最后患者一定要調節好自己的心態。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 4175次

• 膝關節軟骨組織損傷
  膝關節軟骨織損傷是由于長期的體力勞動或者是工作有過度壓力者的疾病。下面我給大家做詳細的介紹。膝關節損傷主要常見于體運動中接觸的或者是非接觸的損傷，包括膝關節半月板損傷，膝關節韌帶損傷，髕骨脫位，肌腱斷裂等一糸列的損傷性疾病。多見于運動員，體力勞動者，男性多于女性，受累后膝關節劇痛，伸不直，并迅速出現腫脹，有關節內畸形，在兒童時期一定要注意保護好關節，穿適合的運動鞋，緩解沖跑跳時所造成的沖擊力。保持良好的心態是非常重要的，保持心情的舒暢，有樂觀豁達的精神，戰勝疾病的信心，不要恐懼，只有這樣才能調動人的主觀的主動能力，提高機體的免疫功能。同時還可以吃一些富含蛋白質高，又可以促進骨骼生長恢復的食物，如排骨湯、魚湯、燉黃豆等食物，都是可以起到此類效果。
  語音時長 1:45”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 2070次

• 膝關節軟骨損傷嚴重嗎
  病情分析：膝關節軟骨損傷，一般見于外傷后和中老年人膝關節。軟骨對膝關節相當重要，軟骨損傷對患者來說會出現局部疼痛、活動受限等。意見建議：軟骨損傷我們應該積極的進行治療，我們在平時生活中盡量少蹲，避免長時間的爬樓，不爬山及劇烈運動，減少膝關節負重。如果疼痛明顯，可適當進行局部熱敷，加強股四頭肌功能鍛煉，關節腔內注射玻璃酸鈉和口服氨基葡萄糖膠囊修復軟骨面。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-09-03 2405次

• 膝關節軟骨損傷吃什么
  病情分析：如果出現膝關節軟骨損傷，那么首先要補充高鈣的食物來增強自身的營養，比如豆制品或者是奶制品，這樣是可以增強自身免疫力，從而有利于骨骼的恢復。意見建議：其次也要服用適量的藥物，比如舒筋活骨丸或者是羅紅霉素等，這樣是可以促進病情的，并且有利于病情的恢復，在這段期間注意要合理的飲食。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-06-05 1503次

• 膝關節軟骨損傷怎樣鍛煉?
  對于病人出現了膝關節軟骨損傷的情況，鍛煉主要是在膝關節部位不負重的情況下，行下肢肌肉的力量鍛煉及關節部位韌帶、關節囊的鍛煉，以恢復關節部位的穩定性。再就是避免長時間不負重活動，引起的下肢肌肉萎縮的情況，這種情況可以在臥床時，行下肢蹬車輪的鍛煉，以及行下肢肌肉的等長收縮及直腿抬高的功能鍛煉，以鍛煉下肢
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 236次

• 膝關節軟骨損傷吃什么
  對于病人出現了膝關節部位軟骨的損傷，飲食主要以高蛋白飲食為主，可以適當的多吃點豆制品，奶制品，瘦肉及魚肉之類的食物來促進蛋白的吸收，從而促進膝關節軟骨損傷的恢復。而膝關節部位軟骨的損傷應用的藥物主要以軟骨營養藥物為主，比如硫酸氨基葡萄糖，或者是軟骨素之類的藥物，來促進損傷的軟骨修復，但是在治療期間一
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 363次