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醫(yī)生主講實(shí)錄

降低血脂的方法有很多,有些人認(rèn)為多喝水這樣的方法能夠降低血脂,這種方法科不科學(xué)?在這里可以很肯定的答復(fù)不科學(xué),因?yàn)檠瑤讉€(gè)物質(zhì),分別是甘油三酯,總膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇C和高密度脂蛋白膽固醇,這幾個(gè)物質(zhì),它同肝臟的代謝血管的功能都直接相關(guān)。

多喝水僅僅能夠增加血容量,促進(jìn)身體的新陳代謝,但是同肝臟和血管的功能并沒有直接的關(guān)系,因此指望多喝水來降低血脂,肯定是不現(xiàn)實(shí)、不科學(xué)的,這個(gè)沒有任何疑問。只能說都多喝水這樣的生活方式,對(duì)于身體的代謝紊亂是有一定的幫助。這種幫助對(duì)于血脂的水平影響是很小的,降低血脂最關(guān)鍵的是生活方式的干預(yù),也就是合理的飲食,合理的運(yùn)動(dòng),必要的時(shí)候配合藥物治療,這樣最終能達(dá)到降低血脂的目的。

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