不同的食物含碘量都是不同的，像海帶，紫菜，它們當中的含碘量是最高的，可以多吃一些海帶和紫菜來進行補碘。
另外，對于碘缺乏的患者可以吃一些加碘的食鹽，這是最佳的補碘的方式，建議大家也應該要注意下。另外，也可以服用一些藥物來進行補碘。
對于妊娠的婦女和哺乳期的婦女，也可以服用一些加碘的食鹽或者是含碘量比較高的加碘食鹽，鼓勵他們吃一些含碘量比較高的海產品也是能夠可以補碘的。如果有缺碘的情況應該要及時補充，避免對身體造成一定的影響。
缺碘怎么補
黃萍主治醫師
揚州市中醫院 普通內科
2019-05-28 5618次
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甲減是缺碘嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的一組低代謝癥候群，它的原因有一小部分是由于碘缺乏引起的。所以這種患者，可以主張他吃海產品，吃含碘鹽。但是不是所有的甲減，都是由缺碘引起的。有一部分的甲減是由于自身免疫引起的，比如甲狀腺的抗體增高，長期的增高，可以造成橋本甲狀腺炎，這種患者隨著時間的延長，有一部分會出現甲減。還有一部分患者是不明原因的甲減，還有一部分甲減的患者是由于手術后造成的甲減，或者是甲狀腺功能亢進，服藥量過大引起的甲減。所以不是所有的甲減，都是由缺碘引起的。
01:18
陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-21 5025次
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甲亢到底是缺碘還是碘多甲亢里有一種碘甲亢是跟碘過多有關系，但是大部分的甲亢病、Graves病，跟碘是不具有相關性的。一般提到最多的甲亢病因是Graves病，叫做彌漫性毒性甲狀腺腫，跟自身免疫相關，是基因易感性與外界的環境誘因，例如病毒感染或者精神刺激，在這兩種誘因的情況下，而發生的自身機體的免疫紊亂，產生了會持續攻擊甲狀腺細胞、甲狀腺濾泡細胞的促甲狀腺受體抗體，導致甲狀腺細胞更多的合成甲狀腺激素，這就叫做甲亢，叫做彌漫性毒性甲狀腺腫。對于Graves病來說，在發病機制里碘其實并不是必須的，所以Graves病導致的甲亢，既不缺碘，也不碘多。但是在甲亢的病因里有一種甲亢是碘甲亢，這種甲亢就完全是因為區域性的食物里邊碘含量過多，而導致的碘攝入增加，引起的甲狀腺激素分泌增多。對于這一種甲亢控制碘攝入量，就能夠得到緩解的。
01:35
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-08-30 3594次
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缺鋅怎么補一、飲食的調理提倡平衡膳食、解決挑食、偏食、吃零食的習慣。二、在基于平衡膳食的基礎上，積極地補充富含鋅的動物性的食物。三、嬰兒期要提倡母乳喂養，及時的添加輔食，在日常的護理中，缺鋅的患者免疫力低，要注意預防感染新的生物半衰期長達162到500天，長期較大劑量應用鋅劑可以引起積蓄中毒，因此家長不要見孩子食欲不好就急于補鋅，去醫院確診后在醫生的指導下服用。飲食上的建議平衡膳食的基礎上我們也要積極地補充富含鋅的動物性的食物，根據患者消化營養的情況，然后再安排適宜的飲食，來提高鋅的攝入量。語音時長 1:30”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-06 6139次
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缺鐵怎么補首先應該采取食補的方式。這種方法是最經濟、安全、方便。并且副作用還比較小，孩子也易于接受。平時需要多讓孩子多吃一些含鐵豐富的食物，比如說瘦肉、豬肝、豬血等等。還應該讓孩子多吃一些維生素c豐富的食物，這樣的話有利于鐵的吸收，如果缺鐵的情況比較嚴重，并且孩子口服含鐵的食物比較困難，那就需要口服補鐵的藥物進行治療。比如說右旋糖酐，或者是琥珀酸鐵。補鐵的時間最起碼應該在三到四個月，補鐵的藥物對胃腸道的刺激比較嚴重，應該在飯后口服或者是兩次喂奶中間。語音時長 1:30”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-08 17884次
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缺碘怎么補病情分析：碘是合成甲狀腺素的主要原料。而甲狀腺素在人體中有重要的作用，可以促進生長發育，另外還可以作用于糖、脂肪、蛋白質的生成與代謝。如果缺碘容易導致甲狀腺素不足。有可能會影響生長發育以及代謝。意見建議：如果出現缺點，首先應當多吃一些富含碘的食物，例如海帶、紫菜等海產品。另外烹調用鹽要選擇含碘的鹽。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-01 2503次
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甲亢缺碘還是碘過多病情分析：甲亢既不是缺碘也不是碘過多，而是各種原因引起的甲狀腺分泌甲狀腺激素過多，當甲狀腺功能亢進時，如果攝入碘過多，就會進一步增加甲狀腺激素的合成量，導致甲亢癥狀加重。意見建議：建議甲亢患者盡早去醫院的內分泌科室就診，積極完善甲狀腺功能等相關檢查，明確病因和病變程度，以盡早選擇有效的治療措施。日常生活中，甲亢患者要注意多休息，避免長期勞累，飲食方面注意低碘飲食，注意戒煙、限酒等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2021-06-02 1003次
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缺葉酸怎么補缺葉酸可以通過調理飲食補，也可以使用藥物補。1、調理飲食：缺葉酸患者可以每天多食用一些含有葉酸豐富的食物補，比如動物肝臟、黃豆、核桃、菠菜、油菜、萵苣等。2、使用藥物：缺葉酸也可以在醫生的指導下口服葉酸片或者靜脈點滴復方葉酸注射液補。葉酸是一種水溶性維生素，其中含有一個或多個谷氨酰基，主要在小腸上部
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-18 3569次
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甲亢缺碘還是多碘甲亢是指甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能亢進癥通常是多碘，患有該疾病后需要及時就醫。甲狀腺功能亢進癥主要是指甲狀腺腺體本身產生甲狀腺激素過多所引起的甲狀腺毒癥。碘作為合成甲狀腺激素的原料，若碘攝入過多會造成合成的甲狀腺激素增多，從而引起甲狀腺功能亢進癥的相關癥狀，比如甲狀腺彌漫性腫大、多汗等，所以患者要
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-02-19 0次
