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• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 7046次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3385次

• 坐月子可以開空調嗎
  女性在坐月子期間是可以開空調的。特別是夏天，由于太過炎熱，需要開空調，讓室溫維持在25至28攝氏度之間，但是要注意，不可以直接吹到風，因為在產褥期多汗，全身的毛孔屬于開放狀態。如果一吹到風，無論是熱風或冷風，毛孔會立即收縮，容易導致頭痛甚至是感冒等情況。建議在空調屋內，產婦要穿長褲長袖衣，并且穿襪子，建議定期進行開窗通風，保持室內的空氣流通，避免細菌增生。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 94373次

• 冬天坐月子可以開空調嗎
  女性在冬天坐月子是可以開空調的，冬天本身就是比較寒冷的季節，女性在產后身體也是比較虛弱的，這個時候抗病能力比較差，不能抵抗一些疾病的侵入，所以開空調也是非常有必要的。建議在開空調時溫度不要太低，也不要太高，更不要直對著身體吹，因為吹空調容易導致室內空氣干燥，所以可以在室內放一盆水，可以緩解干燥的情況，要記得定時開窗通風，保持室內空氣流暢。另外在飲食方面，以清淡飲食為主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，并適當的加強營養，多吃蛋白質比較豐富的食物，如雞蛋，瘦肉，魚蝦等，多喝有營養的湯水、利于乳汁分泌。
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  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-19 3502次

• 坐月子可以洗腳嗎
  病情分析：所謂的坐月子其實就是指女性在順產，或者是剖腹產后的30天以內。意見建議：在坐月子期間當然可以洗腳，而且是必須要洗腳，以保持腳部衛生，因為洗腳不會影響身體的恢復，更不會影響惡露血的排出。而且在月子期間不但可以洗腳，還可以泡腳來促進全身的血液循環，同時又能緩解疲勞，而且還能促進排汗。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-14 2603次

• 坐月子可以出門嗎
  病情分析：坐月子期間，如果天氣暖和，沒有風的情況下，是可以出門活動的，坐月子期間身體虛弱，不讓出門主要是預防感冒，出門時多穿點衣服，戴好帽子，不要受風著涼就沒事的。意見建議：注意休息，不要過度勞累，出門的時候不要穿高跟鞋和硬底鞋，飲食增加營養，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-15 5703次

• 坐月子可以開空調嗎
  坐月子是指產褥期，產褥期一般可以開空調，但是不可以直吹。產褥期的女性需要以休息為主，尤其是產后15天內應盡量臥床休息，調養好身體以后，可以使全身器官的各個系統盡快恢復。如果正處于炎熱的夏天，室內溫度比較高，可以將空調打開，使室內溫度適宜，有助于身體恢復，還可以緩解因為天氣炎熱而引起的心情煩躁、出汗等
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-24 0次

• 坐月子可以開空調嗎？
  在炎炎夏日，新媽媽們迎來了生命中最為特殊的時期——坐月子。傳統觀念中，坐月子期間要“捂”得嚴嚴實實，避免風寒，這讓不少新媽媽在酷暑中倍感煎熬。那么，坐月子期間真的不能開空調嗎？我們就來科學解析一下這個問題。首先，我們要明確的是，答案是肯定的，坐月子期間并非絕對不能使用空調。相反，在炎熱的夏季，合理使
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次