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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 47623次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17957次

• 韌帶拉傷恢復時間
  在臨床中，對韌帶拉傷以后的病人積極的進行配合治療，通常2-3周左右的時間就可以恢復的，但是要想促進快速的恢復，需要做到以下幾點：一，首先需要結合查體，并配合一些輔助的檢查，比如說局部的核磁共振來明確韌帶拉傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案。二，嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件，活動太多，太劇烈，會加重損傷，并且不利于損傷修復的。三，傷后48小時以后局部積極的進行熱敷或者是燙洗。四，對于腫脹比較厲害的，盡量抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。五，局部可以外用一些活血化瘀，消腫止痛的膏藥，慢慢就會康復的。
  語音時長 01:16”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-13 4959次

• 韌帶拉傷什么時間運動
  韌帶拉傷一般要到4周到6周之后才能進行運動。因為韌帶損傷后，它的恢復時間要4周到6周才能達到愈合。這樣不會造成繼續的損傷。患者出現韌帶拉傷，可以采取保守治療以及手術治療。一般保守治療，主要是由于韌帶出現了撕裂的損傷，可以讓肢體進行制動，抬高患肢，局部進行石膏或者支具固定4周到6周。口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。疼痛比較明顯，可以口服非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康進行止痛。韌帶出現了斷裂，一般要積極的進行手術治療，可以進行切開固定或者是關節鏡下韌帶的修復。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-18 4780次

• 韌帶拉傷怎么恢復
  韌帶拉傷以后建議要肢體自動減少活動，以造成再次損傷或者是損傷加重，減少出血，減輕腫脹，有利于病情的恢復，抬高患肢，有利于減輕腫脹和恢復病情，有利于血液循環的恢復。建議24小時內持續冷敷以減輕腫脹、減少出血，48小時后可以選擇熱敷燙洗，有利于血液循環的恢復，以促進病情的恢復。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2402次

• 韌帶拉傷怎么修復
  病情分析：韌帶拉傷的程度不重，可以正常的生活和活動，通過局部的外用藥，比如布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，加口服的消炎止痛藥就可以比較快的恢復，但前提要沒有嚴重的韌帶拉傷，如果有一半以上的韌帶纖維斷，一定要制動，限制損傷肢體的活動，需要4-6周的修復期，才能達到修復目的，關鍵要確定損傷程度，是否肌腱有部分，甚至完全斷裂，完全斷裂的可能要手術，部分斷裂要制動4-6周，如果少部分的纖維損傷，可以通過物理治療，比如理療、熱敷、局部用藥加口服用藥的辦法。如果是韌帶止點損傷，也可以封閉治療，達到快速恢復的目的。意見建議：用藥期間需要注意休息，避免勞累，還需要注意保暖避免受涼，有不適癥狀，及時就診治療，以免延誤病情，影響恢復。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-29 2001次

• 韌帶拉傷恢復時間
  在臨床中，對韌帶拉傷以后的病人積極的進行配合治療，通常2-3周左右的時間就可以恢復的，但是要想促進快速的恢復，需要做到以下幾點：一，首先需要結合查體，并配合一些輔助的檢查，比如說局部的核磁共振來明確韌帶拉傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案。二，嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件，活動太多，太
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 872次

• 韌帶拉傷什么時間運動
  韌帶拉傷是一種常見的運動損傷，恢復時間和能否重返運動取決于傷勢的嚴重程度、治療方法和個體差異。一般來說，輕度拉傷在妥善治療后數周可恢復運動，而重度拉傷則可能需要數月甚至更長時間的康復。在恢復過程中，藥物治療是重要的一環。常見的藥物包括非處方
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次