維生素b12的生理作用包括如下方面:能夠促進紅細胞的發育和成熟,能夠預防惡性貧血,維護神經系統的健康,維生素b12是以輔酶的形式存在,能夠促進葉酸的利用,促進碳水化合物,蛋白質,脂肪的代謝,另外,維生素b12還能夠消除焦躁不安,能夠使人的注意力集中,增強記憶力。
此外維生素b12是參與神經組織中一種脂蛋白的形成,非常重要的原料。而且維生素b12具有活化氨基酸的作用,能夠促進核酸的生物合成,從而促進蛋白質的合成。而且維生素b12能夠代謝脂肪酸,能夠使脂肪,碳水化合物,蛋白質被身體適當的使用。
維生素b12的生理作用包括如下方面:能夠促進紅細胞的發育和成熟,能夠預防惡性貧血,維護神經系統的健康,維生素b12是以輔酶的形式存在,能夠促進葉酸的利用,促進碳水化合物,蛋白質,脂肪的代謝,另外,維生素b12還能夠消除焦躁不安,能夠使人的注意力集中,增強記憶力。
此外維生素b12是參與神經組織中一種脂蛋白的形成,非常重要的原料。而且維生素b12具有活化氨基酸的作用,能夠促進核酸的生物合成,從而促進蛋白質的合成。而且維生素b12能夠代謝脂肪酸,能夠使脂肪,碳水化合物,蛋白質被身體適當的使用。
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