如果女性是由于過度減肥，而導致的月經(jīng)失調，常常就需要恢復正常飲食來進行調理，這時的食療方法特別簡單，就是每天保證足夠的碳水化合物，以及蛋白質等營養(yǎng)的攝入。
因此在早餐的時候就可以喝牛奶、吃面包，或者是吃燕麥，而在午餐時就需要吃米飯、蔬菜，以及各種肉質食物，比如牛肉、精瘦肉等。
晚餐仍然需要正常飲食，不但需要吃蔬菜，同時還要吃一些肉類，并適當進入米飯，但對于其它原因引起的月經(jīng)失調，一般是沒辦法食療，必須使用藥物進行調理。
如何食療調理月經(jīng)失調
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-09-10 2271次
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月經(jīng)失調怎么調理月經(jīng)失調可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯后或前后不定；經(jīng)血量過多或過少；經(jīng)血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經(jīng)失調的證型，后對癥用藥，導致月經(jīng)失調的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節(jié)食、作息時間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關，患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯后、經(jīng)量過少或過多、經(jīng)血顏色淡、質地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補血養(yǎng)氣的中成藥進行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補陰血，補益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當增加運動，增強身體素質。
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-08-23 32675次
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內(nèi)分泌失調月經(jīng)量少要怎么食療如果來月經(jīng)想來多一點，那么來月經(jīng)的時候，可以喝點米酒，喝點活血的藥，這樣就可以使月經(jīng)量多一點。當然根本的治療，不是食療，最終還是要藥物治療，要了解內(nèi)分泌失調的原因。如果是不排卵，或者是環(huán)境因素引起來的，或者是精神因素引起來，它經(jīng)過調理、食物調理可能會好。但是如果是多囊卵巢綜合征，僅僅經(jīng)過食物治療，是不可能改變的，也不可能治愈。
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劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-02 3065次
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如何調理月經(jīng)失調調理月經(jīng)失調治療方針是要針對引起月經(jīng)失調的病因進行治療。對癥止血及糾正貧血以及選擇不同的方法治療，無排卵導致的不孕。首先是要對于病理原因，需要針對其具體的病因進行相應的治療，由于經(jīng)期長及經(jīng)血多造成，除一般止血措施外可酌情選用激素，或者是刮宮止血，給予口服補血的藥物和輸液進行治療。藥物治療方面主要是調整周期，可采取雌激素、孕激素單一，或聯(lián)合的周期治療。可用中藥治療。同時要消除患者的心理緊張情緒。要注意經(jīng)期保暖，忌寒冷刺激，注意休息、減少疲勞，適當?shù)脑鰪娺\動，加強營養(yǎng)來增強體質。語音時長 1:24”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-05 1747次
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月經(jīng)失調如何調理女性在出現(xiàn)月經(jīng)失調以后，有可能需要專門服用達英35，或者是媽富隆、優(yōu)思明來進行調理治療，但也有可能需要專門服用咖啡酸片、宮血寧膠囊、葆宮止血顆粒等止血藥來進行止血治療。還有些月經(jīng)失調的女性可能要服用補佳樂、黃體酮膠囊，或者地屈孕酮片來進行治療。因為導致月經(jīng)失調的原因很多，不同的原因，其調理治療的方法就會有很大差異。比如女性是因為黃體功能不足導致的月經(jīng)失調，多需要在月經(jīng)的后半周期服用黃體酮膠囊，或者地屈孕酮片來進行調理，而且也可以找中醫(yī)開中藥輔助治療。語音時長 01:12”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-05-06 2677次
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如何食療調理月經(jīng)失調病情分析：月經(jīng)失調給女性生活帶來了嚴重影響，患者要在醫(yī)生指導下進行治療，同時可以通過飲食來調理。意見建議：患者平時要注意休息，不要著涼，不吃生冷刺激性食物。多吃含鐵和維生素C高的食物，如豆類，魚類，南瓜，羊肉，豬肝，雞蛋，牛奶等食物。如果癥狀比較嚴重，要及時就診。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-08 1101次
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少女月經(jīng)失調如何調理病情分析：少女剛開始來月經(jīng)的時候，身體還沒發(fā)育成熟，卵巢功能還不健全，幾次以后又休息、停止，半年或者是3-4個月以后才真正再來月經(jīng)。這種情況是屬于正常，暫時觀察就可以。意見建議：少女平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息，保持心情舒暢，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-12 902次
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如何調理月經(jīng)失調月經(jīng)失調可以通過飲食調理、改善生活方式、口服藥物進行調理，考慮與飲食不當、經(jīng)常熬夜、婦科疾病等因素有關。1、飲食調理：月經(jīng)如果出現(xiàn)異常，可能是飲食不當、飲食不規(guī)律所引起的，建議患者注意飲食規(guī)律，應該以少食多餐為主，并且需要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，比如冰淇淋、冰西瓜、冰鎮(zhèn)飲料、辣條、芥末、濃茶
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-05-31 0次
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月經(jīng)失調怎么調理月經(jīng)不調是女性常見的婦科疾病，要了解病因，對癥進行調理。月經(jīng)不調可能導致內(nèi)分泌紊亂，引起卵巢功能早衰。為了控制體重而過度減肥，或服用一些減肥藥物，會導致月經(jīng)不調，如果恢復正常的生活習慣，月經(jīng)周期也會恢復正常；但長時間不能恢復，需要進行藥物調理。如果患有慢性疾病，如肺結核、腫瘤、肝炎、甲狀腺等慢性疾病
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2019-02-26 18307次
