坐久了腰痛一般是由于長時間久坐壓迫到了腰椎神經(jīng)引起的，或者是由于在平時生活中患有腰椎間盤突出或者腰肌勞損，腰椎發(fā)育畸形也會引起腰痛，一般會伴隨著明顯的腰部麻木和活動困難現(xiàn)象。
存在該癥狀后建議慢慢起身，慢慢按摩腰部，或者用毛巾熱敷腰部，減輕疼痛癥狀，一般情況下還可以選擇推拿、理療的方法予以治療。
存在該癥狀后要保持腰部放松，盡量避免長時間久坐或者站立，應(yīng)定期做腰椎骨康復(fù)訓練治療，要定期做腰部X光或者CT檢查，明確上述疾病的恢復(fù)狀況。
坐久了腰痛是什么原因
魏憲會副主任醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 骨科
2022-11-19 1706次
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醫(yī)生主講實錄
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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姚章喜
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2021-12-06 2025次
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崔慶元
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鄧志勇
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周恩昌
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楊威
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楊士偉
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