一般來說，吃紫薯對預防腎結石具有一定的作用，但是單純的靠吃紫薯來預防腎結石還是不夠的，應該在平時生活中養成良好的生活習慣和飲食習慣，首先應該以清淡的飲食為主，不吃一些容易形成腎結石的食物，像一些辛辣刺激的食物以及動物蛋白和脂肪含量高的食物，應該不要吃。
另外可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，預防腎結石，也能起到一定的作用，還可以讓病人進行一些適當的體育鍛煉，對腎結石的預防也有一定的幫助作用，當然，預防腎結石還應該多喝水，多排尿，對預防腎結石是有比較大的作用。
吃紫薯能預防腎結石嗎
熊思清主治醫師
吉安市中心人民醫院 泌尿科
2019-05-28 2319次
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晚上吃紫薯會發胖嗎如果是晚上用紫薯作為主食并不會發胖，但如果紫薯是在晚上睡覺前作為夜宵可能會發胖。紫薯本身是一種粗糧，歸根結底也是一種糧食，是含有熱量的，如果用同樣重量的紫薯來代替同樣重量的糧食，如饅頭、面條、米飯等對于血糖是有利的，因為所含熱量相對要少，而且熱量吸收速度，要比糧食、精糧慢很多，所以血糖升高的速度慢，也會有改善體重的作用。但如果把紫薯錯誤的理解為是能夠降糖的，在吃飯之外吃了大量的紫薯，一方面會導致胃被撐開、胃會不舒服；另外，所有吃到肚子內糧食的熱量最終都會被人體吸收，吸收后就會儲存起來，變成脂肪，就會發胖。如果紫薯作為糧食的替代品肯定不會發胖，但如果錯誤的把紫薯認為是改善血糖的物質，晚餐正常吃，在睡覺前又吃了大量的紫薯，此時叫做加餐，是會導致發胖的。
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 15636次
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腎結石預防腎結石指的是在泌尿系統，腎里面長了結石了。泌尿系統結石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液濃縮，處于這種超飽和的狀態，這樣把尿液里面的晶體物質析出來了，析出一些晶體的顆粒，顆粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我們通常所說的結石。腎結石的形成，它是有跟多種因素相關，跟飲食飲水有關系，另外跟人體本身的新陳代謝也是相關的。如果說家里面，就是別的人沒有得結石，而只是你一個人得了結石了，這種往往說明你新陳代謝是有問題的。對目前來說不管是國內，還是國際上，沒有一個特別好的預防結石的方法。所以我們只能做到平常需要多喝水，這樣促使一些形成的一些晶體顆粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一個更大的結石。另外一個需要定期進行查體，一般每年做一次體檢，做個B超看看泌尿系統包括腎，這樣的話如果發現小的結石的話，早點治療，這樣的話以免結石長大，影響腎功能。
01:51
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2018-12-21 12883次
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腎結石能吃紫薯嗎腎結石患者可以吃紫薯，紫薯富含有多種微量元素，對患者的身體健康十分有利，建議患者均衡飲食，避免暴飲暴食。在日常生活中，患者可以服用一些肉類物質，例如牛肉，羊肉，避免喝酒，不要吃太多辛辣、刺激性的食物，建議患者多吃一些富含有維生素的食物，類似于西瓜，檸檬，芒果。患者盡可能的保證一日三餐，避免熬夜，適當的進行結石分析檢測，這樣可以科學的指導患者的飲食，有利于患者快速的康復，有利于減少結石的復發。語音時長 01:11”
于春曉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-29 3435次
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孕婦可以吃紫薯紫米嗎孕婦可以吃紫薯和紫米。紫薯和紫米中富含纖維素，可以促進胃腸蠕動，保持大便通暢，孕期因為孕激素的影響，孕婦胃腸蠕動減慢，而且增大的子宮會壓迫直腸，所以會出現不同程度的便秘現象，此時需要進食纖維素高的食物促進排便。而紫薯和紫米中的纖維素是比較高的，所以可以適當進食，而且紫薯和紫米中富含硒和鐵，這兩者是人體抗疲勞，補血的重要元素，而且還可以增強抵抗力。所以孕婦在孕期適當進食紫薯和紫米是有好處的。語音時長 01:21”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-20 3123次
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腎結石能吃紫薯嗎病情分析：腎結石患者是能吃紫薯的，腎結石人群吃紫薯后不會加重腎結石病情，也不會影響腎結石正常排出。患有腎結石后可以吃類似于紫薯的食物，例如可以吃土豆，紅薯，均不會影響腎結石正常排出。患有腎結石要減少進食動物骨制品，動物油脂和辣椒，生姜，大蒜這些辛辣食物。意見建議：患有腎結石后要保持輸尿管和膀胱通暢，積極預防輸尿管狹窄或者梗阻，否則會導致結石排出障礙。由于結石卡在輸尿管內容易造成輸尿管炎癥，所以在排石期間要積極預防輸尿管炎癥。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-10-19 1002次
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膽結石可以吃紫薯嗎病情分析：膽結石患者是可以適量的吃一些紫薯等。因為紫薯中含有豐富的蛋白質，維生素及膳食纖維等。患者發病后的癥狀多表現為中上腹部或右上腹部悶脹不適，黃疸，發熱等，患者出現癥狀后，要及時到醫院就診。意見建議：在日常生活中，患者要適當的體育鍛煉，提高機體抵抗力。同時患者不可以暴飲暴食，控制體重，避免肥胖。等于是患者要避免食用高脂肪，高膽固醇的食物，如肥肉，動物內臟等。
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2020-02-11 2703次
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腎結石能吃紫薯嗎腎結石患者一般可以適量食用紫薯。腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，主要由尿液中的礦物質結晶形成。而紫薯作為一種營養豐富的食物，含有大量膳食纖維、維生素和礦物質，對身體健康有益。對于腎結石患者來說，適量食用紫薯并不會加重病情，反而有助于營養均衡
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-01-24 0次
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腎結石能吃紫薯嗎腎結石患者可以吃紫薯，紫薯富含有多種微量元素，對患者的身體健康十分有利，建議患者均衡飲食，避免暴飲暴食。在日常生活中，患者可以服用一些肉類物質，例如牛肉，羊肉，避免喝酒，不要吃太多辛辣、刺激性的食物，建議患者多吃一些富含有維生素的食物，類似于西瓜，檸檬，芒果。患者盡可能的保證一日三餐，避免熬夜，適當
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2021-12-01 274次
