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• 怎樣改善記憶力下降

  記憶力其實是可以改善和提高的，首先我們要知道這件事情，就是這個腦子，我們大腦是越用越靈的，你不斷地給它補(bǔ)充新鮮的知識，新鮮的刺激，我們腦細(xì)胞，就會不斷地建立出突觸，所以說不管是青年人、中年人，還是老年人，我們一定要多學(xué)習(xí)新鮮的事物，不要就是說固步自封，現(xiàn)在會什么就會什么，要勇于嘗試新鮮的事物，同時我們要積極管理自己的身體，要保持非常健康的生活方式，運(yùn)動是非常非常重要的，一定要多動，動了以后不僅對你的腦子有幫助，對你整個的身體狀況，都有很好的調(diào)整。

  

  01:15
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 7202次

• 怎么控制記憶力下降

  如果出現(xiàn)了這種記憶力下降，我們除了服用常規(guī)的藥物，到正常的、正規(guī)的醫(yī)院去尋求診治之外，我們還可以通過自身的努力改善記憶力。首先我們要從飲食上注意，我們一定要低鹽飲食，清淡飲食，同時我們要多吃一些豐富的蛋白質(zhì)，新鮮的魚類，蝦類和海產(chǎn)品，對于我們的記憶力還是非常有幫助的。同時，我們要培養(yǎng)自己的興趣和愛好，多接觸新鮮的事物，新鮮的事物對于腦部細(xì)胞的刺激，維護(hù)腦功能，都是有一定的幫助的。

  

  01:07
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2640次

• 記憶力下降怎么改善
  記憶力下降改善的辦法比較多，比如常用的用藥物進(jìn)行改善，而且通過改善患者的生活規(guī)律，還有通過記憶力訓(xùn)練等進(jìn)行改善，常用的藥物改善多數(shù)是使用一些修復(fù)神經(jīng)的，益智類的藥物。當(dāng)然，如果患者記憶力下降并不是特別厲害的情況下，通過藥物改善效果有可能是比較明顯的，比如患者是因為急性疾病，比如患者出現(xiàn)了癲癇發(fā)作以后，造成了一定時間的記憶力遺忘，在經(jīng)過藥物治療以后，患者可能能夠改善一部分的記憶力，當(dāng)然這只是部分病人。另外還有些病人是因為慢性疾病造成的，這樣的話記憶力的改善就比較慢。
  語音時長 01:21”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 2970次

• 孩子記憶力下降怎么改善
  如果孩子出現(xiàn)了記憶力的下降，建議這些孩子一定要盡早就診，需要查明導(dǎo)致記憶力下降的病因，最好需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以明確顱內(nèi)是否存在器質(zhì)性的病變。此類患者如果沒有顱內(nèi)的病變，那么平時一定要多動腦，多做計算題，多讀書看報和思考問題，這樣可以改善患者的記憶力，必要的時候可以口服一些營養(yǎng)腦細(xì)胞，改善腦功能方面的藥物進(jìn)行治療。患者自己也要進(jìn)行強(qiáng)化的記憶，并且要掌握一些可以增強(qiáng)記憶力的學(xué)習(xí)方法，建議這些患者平時還要加強(qiáng)飲食的營養(yǎng)和能量的供應(yīng)。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-02 2685次

• 記憶力下降怎么改善
  病情分析：記憶力下降具體改善方法包括應(yīng)用藥物，飲食調(diào)整，規(guī)律運(yùn)動等幾方面。 藥物方面可以應(yīng)用改善腦代謝藥物，如奧拉西坦膠囊，腦蛋白水解物片，配合一些活血化瘀作用的中成藥，改善腦供血，比如服用銀杏葉片，血塞通片。還可以用膽堿酯酶抑制劑多奈哌齊改善記憶力，患者病情嚴(yán)重時可以用美金剛治療。 飲食方面：改善飲食習(xí)慣，可以多吃堅果類物質(zhì)，比如核桃、芝麻、杏仁核等，可以改善記憶力。 運(yùn)動方面：有意識的訓(xùn)練注意力、記憶力，背誦等，讓大腦放空，通過瑜伽、太極拳等方式改善記憶力減退。意見建議：記憶力變得很差要結(jié)合患者的年齡、發(fā)病形式、生活情況來具體分析。很多老年人隨著年齡的增長，記憶力會逐漸變差，如果記憶力下降的比較嚴(yán)重，比較短的時間內(nèi)就出現(xiàn)嚴(yán)重的記憶力下降，一定要考慮是否是老年癡呆癥的早期表現(xiàn)。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-30 1901次

• 如何改善記憶力下降
  病情分析：如果發(fā)現(xiàn)記憶力下降，可以通過以下方法來進(jìn)行改善：1，可以吃一些藥物，比如丹參、銀杏葉制劑、丁苯酞、維生素B族等。2，晚上的時候需要注意保持充足的睡眠，避免過度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意見建議：發(fā)現(xiàn)記憶力有所下降，需要及時去醫(yī)院就診，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，治療期間需要多注意避免長期過度熬夜和憂思憂慮。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-24 1301次

• 孩子記憶力下降怎么改善
  如果孩子出現(xiàn)了記憶力的下降，建議這些孩子一定要盡早就診，需要查明導(dǎo)致記憶力下降的病因，最好需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以明確顱內(nèi)是否存在器質(zhì)性的病變。此類患者如果沒有顱內(nèi)的病變，那么平時一定要多動腦，多做計算題，多讀書看報和思考問題，這樣可以改善患者的記憶力，必要的時候可以口服一些營養(yǎng)腦細(xì)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 393次

• 記憶力下降能改善嗎
  一般來說有部分記憶力下降患者經(jīng)過治療以后，記憶力能夠得到一定的改善，比如患者是處于長期失眠，夜間睡眠質(zhì)量比較差的病人。出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或者是其他的情況引發(fā)的健忘，通過口服藥物以及調(diào)理患者的睡眠，是能夠達(dá)到改善記憶力效果的。但是有些病人，比如中老年患者出現(xiàn)癡呆，常見的如血管性癡呆，或者是阿爾茨海默病，造
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 195次