在日常生活中有以下注意事項，如果注意得當，可以避免長有痔瘡。
第一，一定要保持大便軟化，保持排便順暢。因為大便干結，排便困難，很容易誘發痔瘡的形成。除此以外也要縮短排便時間，每次排便時間盡量不超過5分鐘。
第二，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，要建議多吃蔬菜和水果，特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，也要多喝水，也要保持良好的作息規律，也要適當的進行體育鍛煉。
第三，避免飲酒，避免吸煙，避免長時間熬夜、蹲坐等等。
怎么避免長痔瘡
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2020-12-14 3285次
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懷孕長痔瘡怎么辦妊娠后隨著胎兒的增長，壓迫盆腔周圍靜脈的回流，致使肛門肛管的靜脈回流受阻，可以引起來痔瘡。痔瘡分為四期，一期、二期可以通過飲食，或者姿勢的改變，排便習慣的改變，可以自行緩解。比如進食高纖維素的蔬菜、水果、豆制品，養成良好的排便習慣，保持大便的通暢，避免久坐，適當的參加一些運動，促進盆腔的血液回流，減少靜脈的迂曲。
01:17
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 3747次
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長外痔瘡怎么治療很多人感覺外邊長了個小東西，有的時候初期沒有明顯的疼痛，我們可以采用馬應龍痔瘡膏外涂，或者溫鹽水坐浴就行。但是到了一定程度，可能起血栓了或者水腫，比較明顯的時候，我們可以應用中草藥的治療，有明顯的消腫、消炎的作用。同時應用一些消腫效果更好的，比如龍珠軟膏、黃連膏、如意金黃膏，這些藥膏對于消除血栓，或者水腫的外痔，有很好的幫助。口服藥可以采用邁之靈、地奧司明片，這些藥物對消除靜脈的淤血、消除水腫有很大的幫助，可以進行治療。
01:11
李輝
主任醫師中日友好醫院
2019-11-14 6980次
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痔瘡怎么避免對于痔瘡的預防來說，首先要注意日常生活習慣，例如避免吸煙飲酒，盡量少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。對于部分女性患者，還要預防在妊娠過程當中或者分娩過程當中痔瘡的發生。對于部分痔瘡較嚴重的患者，需要考慮及時的予以痔瘡的治療，必要時考慮手術。在手術之后，再考慮正常的備孕以及妊娠。另外，對于部分老年患者，還要預防便秘以及長期慢性的咳嗽。長期慢性咳嗽以及大便過干的患者，其痔瘡發生的幾率會明顯的高于正常人群。患者如果進行外科手術，特別是對于部分環狀痔、混合痔的患者，在術后還要考慮適度的予以擴肛。語音時長 01:11”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-10-28 1541次
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怎么避免痔瘡對于痔瘡的預防，首先患者在平常的生活過程當中，要避免便秘的情況發生，長期的便秘有可能引起內痔或者外痔的發生。其次，患者在平常的生活過程當中，需要考慮適當的予以運動鍛煉，多做提肛運動以及深蹲運動，這樣有利于痔瘡的預防。另外，患者還要避免吸煙飲酒，吸煙飲酒之后會引起痔瘡發生的幾率增加。對于已經出現痔瘡的患者，需要考慮使用藥物進行治療，以痔瘡膏或者痔瘡栓使用較多見。如果患者藥物治療的效果不好，后期需要考慮進行外科手術予以痔瘡的治療。患者在手術之后，還要避免長期慢性的咳嗽，另外避免腹壓增加的情況發生。語音時長 01:09”
邢文軍
副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院
2020-06-19 1721次
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怎么避免長痔瘡病情分析：在日常生活中對于痔瘡的避免主要建議做好以下幾點：第一，一定要保持大便軟化，排便順暢也要縮短排便時間。第二，要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。第三，要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環，預防痔瘡的形成。意見建議：對于痔瘡患者在日常生活中還建議一定要多吃蔬菜，多吃水果，特別是多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，軟化大便。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-02-22 401次
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痔瘡怎么避免病情分析：如果想要避免痔瘡，首先就是要保持作息時間的規律，避免熬夜疲勞，避免長時間的站立，避免久蹲和久坐，另外也要注意保持肛門局部的清潔，排便以后可以使用溫水進行清洗。意見建議：痔瘡在出現臨床癥狀以后，首先就是進行藥物的保守治療，而且是以局部的用藥為主，可以使用中藥坐浴熏洗以后配合痔瘡膏和痔瘡栓直腸內給藥，在藥物治療效果不理想的情況下，一般建議手術進行治療。
曹軍
副主任醫師日照市中醫醫院
2020-10-26 803次
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怎么避免長痔瘡通常情況下，可以通過定時排便、調整飲食習慣、積極運動、避免久坐或久站、加強肛周衛生管理等方法避免長痔瘡。1、定時排便：患者在平時需要養成定時排便的習慣，不可以抑制便意，排便時不可以用力過大，也要保持精力集中，避免看手機、看書以及看報紙。2、調整飲食習慣：飲食方面也要嚴加管理，每天保證2000毫升的水
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-11-30 0次
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如何避免痔瘡通常情況下合理飲食、養成良好的生活習慣、進行溫水坐浴等能夠避免痔瘡的發生，但由于每個人體質不同所以方法可能會存在一定差異。1、合理飲食：適當多吃一些蔬菜、水果，比如黃瓜、獼猴桃、西紅柿等，通常含有較多的纖維素，能夠保持大便通暢，同時需要避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，以免刺激到肛門部位。
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-01-09 0次
