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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 14320次

• 便秘吃什么藥

  便秘可能是不良排便習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致，可以遵醫(yī)囑吃促排便的中成藥、益生菌藥物等，能夠緩解便秘的癥狀，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥。長(zhǎng)期抑制便意或者排便時(shí)注意力不集中，都可能會(huì)引發(fā)便秘，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體證型吃藥物進(jìn)行治療。如果是虛性便秘，可遵醫(yī)囑吃藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。該藥物中含有的火麻仁具有潤(rùn)腸去燥的作用，郁李仁能夠利周身水氣，配伍后能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，可以促進(jìn)大便排出體外，還可以緩解大便干燥。而且所含有的成分皆為藥食同源藥物，在制作過程中未經(jīng)化學(xué)處理，藥性相對(duì)溫和，可以遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用。如果是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療，能夠起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，緩解便秘的癥狀。用藥期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，也要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 3403次

• 吃什么治便秘
  一，早上空腹吃蘋果。蘋果是一種很好的食物，其中含有豐富的纖維素果膠，有利于軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸道功能，促使大便排出。如果覺得自己排便困難，有便秘的朋友可以選擇早上起床后空腹吃一個(gè)蘋果。二，日常應(yīng)該多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等，這些水果都富含纖維素和果膠，有利于潤(rùn)腸通便。三，每天可以喝一杯酸奶。喝酸奶有利于補(bǔ)充腸道的益生菌，有利于改善腸道環(huán)境，對(duì)促進(jìn)排便很有幫助。四，多吃粗糧。吃粗糧有利于改善便秘的可能性，因?yàn)榇旨Z含有豐富的膳食纖維，可以刺激胃腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到改善便秘的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-15 28469次

• 孩子吃什么治便秘
  孩子便秘如果是消化不良所引起的，比如同時(shí)伴有腹脹，腸鳴，腹痛，厭食等癥狀表現(xiàn)，可以服用益生菌調(diào)節(jié)胃腸道菌群，就能夠有效的治療孩子便秘。如果孩子便秘是由于上火所引起的，同時(shí)伴有口臭、排尿發(fā)黃，黃眼屎增多，可以服用小兒七星茶進(jìn)行降火。孩子平時(shí)一定要避免吃各種難以消化性的食物，多喝溫開水，多吃新鮮的瓜果和蔬菜，最好多吃一些香蕉，或者是多吃火龍果，也可以吃獼猴桃，能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，能夠預(yù)防便秘。孩子如果便秘特別嚴(yán)重的情況下，可以使用開塞露潤(rùn)腸通便。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-11-25 4921次

• 吃什么治便秘
  便秘的患者應(yīng)該增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，增加體能運(yùn)動(dòng)，避免濫用瀉藥等。膳食纖維的補(bǔ)充，是功能性便秘首選的治療方法，因膳食纖維本身不被吸收。纖維素具有親水性，能夠吸收腸腔的水分，增加糞便容量，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)排便的能力。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-12-11 1902次

• 孩子吃什么治便秘
  不要一味的給孩子吃消食片等等刺激消化的藥物，要考慮食療,遇到孩子便秘的情況，不光要多吃新鮮的蔬菜水果，當(dāng)然五谷雜糧也是非常不錯(cuò)的選擇，在孩子平時(shí)的飲食中多給孩子用五谷類如紅豆、黑豆、綠豆等等熬粥喝，當(dāng)然也可以打豆?jié){給孩子喝，也可以預(yù)防和治療便秘。
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-15 2502次

• 吃什么治便秘
  一，早上空腹吃蘋果。蘋果是一種很好的食物，其中含有豐富的纖維素果膠，有利于軟化大便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸道功能，促使大便排出。如果覺得自己排便困難，有便秘的朋友可以選擇早上起床后空腹吃一個(gè)蘋果。二，日常應(yīng)該多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等，這些水果都富含纖維素和果膠，有利于潤(rùn)腸通便。三，每天可以喝一杯酸奶
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 420次

• 吃什么治便秘
  便秘是常見的消化系統(tǒng)問題，通過合理的飲食調(diào)整和藥物治療，可以有效緩解。飲食中應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果及全谷類食物；藥物治療則包括使用輕瀉劑、潤(rùn)腸劑以及益生菌等。一、膳食纖維豐富的食物膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)，有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次