頸椎間盤退行性變，是一種常見的病變，不用過度緊張和焦慮的，要在專業醫生的指導下進行合理的護理措施以及治療。多數病人經有效治療后，愈后比較好，能夠改善癥狀，減輕痛苦，提高生活質量。其中護理方面要注意改變不良的姿勢，適當做頸肩部肌肉的按摩和鍛煉，也可以適當進行理療方式來減輕疼痛，緩解癥狀。
還要注意清淡飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充優質蛋白以及富含鈣劑的食物，必要的話，可應用止痛藥以及營養神經的藥物，和改善循環藥物共同治療。
頸椎盤退行性變怎么辦
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-02-24 1533次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 19274次
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腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
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申劍
副主任醫師北京醫院
2019-02-14 25180次
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頸椎及間盤退行性變怎么辦頸椎及椎間盤退行性變，患者不必過度緊張和焦慮，要根據患者的不同情況，適當選擇非藥物治療和藥物治療，必要時還可以選擇外科手術治療。對于輕型的患者，首先是做好自我調理，可適當按摩頸部，有助于緩解癥狀，更要改善不良的姿勢，避免長時間低頭，也要避免勞累，還要適當進行醫療鍛煉，可以配合理療方式，比如針灸，艾灸或者熱敷等來改善癥狀，局部也可以外敷膏藥緩解癥狀。如果病情比較重，可以應用鎮痛藥以及改善循環的藥物等對癥治療，如果出現了功能嚴重障礙，則需要手術治療。語音時長 01:19”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-20 2317次
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性變的患者，不必過度焦慮的，首先要正確的了解疾病，而且也要改善不良的姿勢和生活習慣，盡量減緩頸椎退行性變的發展。患者要適當按摩頸部，也要注意抬頭挺胸，避免長時間低頭看手機或者伏案工作學習，每小時至少要活動10分鐘左右。另外，也要注意避免反復劇烈的扭動頸部，以防止病情加重，可以通過牽引理療，手法按摩，醫療鍛煉等方法，緩解疼痛，必要時，應用鎮痛藥或者營養神經的藥物，以及活血化瘀的藥物輔助治療。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-24 2115次
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腰椎盤退行性變怎么辦病情分析：腰椎間盤退行性變，可以根據患者病情選擇適合的治療方式，比如病變輕微者無需過度治療，但要適當減肥戒煙戒酒，清淡飲食，堅持醫療鍛煉，疼痛明顯時可應用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等對癥處理，嚴重者需要手術治療。意見建議：患者平時也要做好腰部的護理和保養，避免腰部受損傷，避免劇烈的鍛煉，還要注意保暖，避免受涼，也要適當按摩腰部。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-28 902次
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當的打羽毛球游泳這些體育運動鍛煉。如果出現了神經的癥狀，積極的營養神經，消炎鎮痛以及脫水消腫藥物進行治療，必要時進行手術處理。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-20 1901次
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頸椎胸椎退行性變怎么辦頸椎，胸椎，出現退行性變，要根據患者不同情況，采取相應的治療措施。當患者病情輕微并無明顯癥狀的時候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習慣以及姿勢，飲食習慣等來進行改善。比如嚴格戒煙戒酒，進行醫療鍛煉，適當減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運動療法或者手法按摩
儲永良
副主任醫師廣東省中醫院
2022-05-20 257次
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頸椎椎間盤退行性變怎么辦頸椎椎間盤退行性變，首先要通過非藥物治療來進行調理，要避免過度服藥，也可以通過牽引的方法或者理療，熱敷，手法按摩，醫療鍛煉等方法緩解疼痛。當然患者也要保持良好的心態，還要注意加強護理，嚴格戒煙戒酒，適當的按摩頸部有助于減輕疼痛，也要改善不良的姿勢，避免長期久坐，避免長期低頭或者伏案工作學習，要適當進
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-25 265次
