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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11842次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進行跑步這項運動呢，要根據(jù)它的類型和嚴重程度，來判斷。如果這個心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個數(shù)非常少，這種情況下，對于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個影響。但是如果這個心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個心律失常發(fā)作會增加。這種情況下我們就要建議患者，運動的時候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們再讓患者進行適當?shù)捏w育運動，根據(jù)自己運動以后癥狀的情況，量力而行，而不能說一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5611次

• 腓骨骨折多久能跑步
  腓骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折完全愈合了才可以進行跑步運動的。如果骨折愈合順利，大約需要三四個月左右才可以進行跑步鍛煉的，但是具體三四個月以后能否進行跑步運動，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定，如果是拍片檢查骨折線已經(jīng)消失，對于這樣的病人就說明骨折的地方已經(jīng)骨折愈合了，就可以進行跑步的。反之還是不可以的，因為在臨床的過程中畢竟影響到骨折愈合的因素還是非常多的，比如病人年齡的大小、身體的素質(zhì)、骨折部位的不同，以及后期積極治療保護的程度、當時損傷的嚴重程度，這些都會直接影響病人骨折愈合進程。
  語音時長 01:27”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-13 4044次

• 脛腓骨骨折多久能跑跳
  對于脛腓骨骨折以后的病人，要想進行跑跳，需要等到骨折的地方完全骨性愈合，骨折線完全模糊看不出來了，并且髓腔已經(jīng)貫通，才可以進行跑跳，大約需要保護的半年左右的時間才可以劇烈的進行運動。否則如果在骨折沒有完全愈合之前進行劇烈運動了，就有可能會影響病人骨折愈合，甚至會引起再骨折的可能性，還是非常危險。另外，對于脛腓骨骨折以后的病人，要想促進骨折快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點：一，必須要對錯位的骨折積極的進行復(fù)位，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進病人骨折愈合。二，需要嚴格的注意休息，保護制動。三，等到后期需要刻苦的進行功能鍛煉，來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度和肌肉的力量。
  語音時長 01:15”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-03 4143次

• 腓骨骨折多久能跑步
  腓骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間。一般來講2個月的時候可以拿掉石膏，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，如果跑步，至少在3個月的時間。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-23 2405次

• 脛腓骨骨折多久能跑跳
  病情分析：脛腓骨骨折一般情況下三個月左右就能跑跳，脛腓骨骨折一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法治療然后修養(yǎng)三個月左右，待骨折處愈合后再適當運動。脛腓骨骨折康復(fù)期間，要避免長時間壓迫患處。意見建議：脛腓骨骨折后，要定期完善相關(guān)檢查，了解骨折的康復(fù)情況。修養(yǎng)期間，積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)外傷，以免影響骨折部位愈合，或者導(dǎo)致腿部劇烈疼痛。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-30 803次

• 腓骨骨折多久能跑步
  腓骨骨折以后的病人要想跑步，需要等到骨折完全愈合了才可以進行跑步運動的。如果骨折愈合順利，大約需要三四個月左右才可以進行跑步鍛煉的，但是具體三四個月以后能否進行跑步運動，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定，如果是拍片檢查骨折線已經(jīng)消失，對于這樣的病人就說明骨折的地方已經(jīng)骨折愈合了，就可以進行跑步的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 805次

• 脛腓骨骨折多久手術(shù)
  脛腓骨骨折之后，如果腫脹比較嚴重，一般在腫脹消退之后可以進行手術(shù)，大約需要5~10天左右的時間。如果沒有消腫就進行手術(shù)，容易導(dǎo)致縫合困難等現(xiàn)象。骨折術(shù)后要注意加強營養(yǎng)，多吃一些奶類，蛋類，豆制品，蔬菜水果，魚肉等食物。在骨折的恢復(fù)期間，需要
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次