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• 如何恢復(fù)一個人的精氣神

  想要恢復(fù)一個人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝，增加營養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 43272次

• 怎樣看自己是不是哮喘

  哮喘的診斷，是有一些條件的，比如說有病史、有癥狀，還有一些臨床檢查。病人的癥狀，會反復(fù)出現(xiàn)哮喘的癥狀，比如說胸悶、憋氣、喉中的哮鳴，再有就是遇到冷熱刺激，過敏原，或者是病毒感染，就會出現(xiàn)反復(fù)呼吸道的癥狀。這些癥狀的反復(fù)出現(xiàn)，才會考慮是哮喘，如果只是一次性的，不考慮哮喘。有的時候因為哮喘，也有好多誘發(fā)因素，而且不是過敏性哮喘。這些因素都會誘發(fā)，這是病史和癥狀，如果出現(xiàn)了呼吸道的典型的哮鳴音，或者夜間陣發(fā)的呼吸困難，反復(fù)的這種夜間的咳嗽，就要考慮是不是哮喘。當(dāng)然如果要是癥狀不是很典型，需要明確診斷的，是需要進(jìn)行一些實驗室檢查的。比如說最典型的，咱們進(jìn)行呼吸道的激發(fā)實驗，如果激發(fā)實驗陽性，那就是一個金指標(biāo)。還有呼吸道的擴(kuò)張實驗，擴(kuò)張實驗就包括，呼吸道一秒率的改善大于15%，一秒量大于200ml以上。再有就是風(fēng)流速，可以20%以上的改變，這些都是實驗室的檢查，有助于我們臨床上，進(jìn)行一個明確的診斷。

  

  02:05
  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 45580次

• 怎么看一個人是不是有艾滋病
  目前來說無法通過外觀判斷一個男性或者女性是否存在艾滋病。雖然艾滋病病人有可能出現(xiàn)明顯的發(fā)熱，盜汗，腹瀉，體重下降，各種機(jī)會性感染，但是艾滋病也存在無癥狀期，在無癥狀期的艾滋病感染者不會出現(xiàn)臨床表現(xiàn)，但是也具有傳染性。所以一定要注意警惕存在感染艾滋病的可能，要避免出現(xiàn)不安全的性行為，避免與他人共用注射器，要避免進(jìn)行不規(guī)范的有創(chuàng)操作，如果發(fā)生了高危行為，應(yīng)該盡早檢查血液艾滋病抗體，盡早明確診斷，可以獲得更好的治療效果。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-18 5703次

• 怎么看一個人濕氣重
  要判斷一個人是否濕氣重，主要從以下幾方面來進(jìn)行：第一，在清晨起床以后對著鏡子看舌苔，濕氣重的患者舌苔是比較厚膩的，正常人的舌苔是淡紅舌、薄白苔，透過舌苔我們可以隱隱約約的看到舌質(zhì)，而濕氣重的患者由于舌苔比較厚，我們一般是看不見舌質(zhì)的。第二，觀察大便，由于濕性重濁黏膩，濕氣重的人大便用水是沖不掉的，它很容易黏在馬桶上。第三，觀察患者的癥狀，看看是不是有肢體沉重、喜歡流口水、打呼嚕這些癥狀，如果都有的話，那么提示有濕氣重的情況。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 8746次

• 怎么看一個人濕氣重
  病情分析：濕氣重主要從癥狀上來判斷，患者主要表現(xiàn)是頭暈，精神不振，渾身疼痛乏力，口臭口苦，大便不成形，小便黃赤等癥狀。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙不喝酒，堅持鍛煉身體，通過汗液排出體內(nèi)濕氣，還可以多吃一些健脾祛濕的食物，如紅豆薏米粥，山藥排骨湯。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-27 1502次

• 怎么看一個人有沒有艾滋病
  病情分析：要想判斷一個人是否有艾滋病的感染，就需要進(jìn)行艾滋病抗體或者是艾滋病核酸的檢測器檢測，結(jié)果是陰性的話，基本上就可以排除檢測結(jié)果是陽性的話基本上就可以明確診斷。意見建議：是沒有辦法通過癥狀去推斷是否有艾滋病的感染，如果想要排除或者想要明確的話，是一定要進(jìn)行檢測來判斷的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-10 3902次

• 怎么看一個人濕氣重
  要判斷一個人是否濕氣重，主要從以下幾方面來進(jìn)行：第一，在清晨起床以后對著鏡子看舌苔，濕氣重的患者舌苔是比較厚膩的，正常人的舌苔是淡紅舌、薄白苔，透過舌苔我們可以隱隱約約的看到舌質(zhì)，而濕氣重的患者由于舌苔比較厚，我們一般是看不見舌質(zhì)的。第二，觀察大便，由于濕性重濁黏膩，濕氣重的人大便用水是沖不掉的，它
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 787次

• 巨人癥癥狀
  巨人癥，光聽這個名字就會知道，是一類以形體增大為主的疾病，主要是由于生長激素分泌過多，往往在骨骼閉合之前就形成了巨人癥，常見的病因有垂體瘤、胰島細(xì)胞癌、下丘腦錯構(gòu)瘤、體質(zhì)性巨人癥以及性腺功能減退癥等。本病多開始于幼年時期，生長速度比周圍的兒童要快，男性和女性的發(fā)病率相當(dāng)，臨床表現(xiàn)取決于垂體瘤的大小以
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-07 4227次