維生素C是可以提高免疫力的，它有一定的抗氧化能力，對于殺滅體內的致病微生物，有一定的作用。但是通過飲食，就可以得到足夠的維生素C，如果再額外地服用維生素C片，提高的免疫力是有限的。
另外，提高免疫力除了飲食之外，還應該注意鍛煉身體，鍛煉身體能夠增強機體的免疫力，并且增強體質。同時，應該注意，如果身邊有人已經感染了肺部的感染性疾病，應注意避免與之密切接觸。
以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
維生素c能不能提高免疫力
劉德岐主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 普通內科
2020-04-05 2853次
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白癜風患者能不能吃維生素C白癜風患者沒有明確需要忌口的食物，但我們在臨床中發現，飲酒對白斑不是特別好，所以一般白癜風患者，都建議盡量不飲酒，避免飲酒之后對肝腎的損傷。因為白癜風的患者，需要長期的用藥治療，要保證自己的肝腎解毒功能正常，所以一般不要飲酒。其它，建議患者多吃一些黑色的食物，比如說黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚，這些促進白斑的恢復。對于維生素C，不建議患者服用，因為維生素C口服或者靜點，都有對皮膚美白的作用，但是含有維C的食物可以進食，但是不要過度、大量地進食。可以適當的吃水果，比如說蘋果、梨、香蕉、葡萄、西瓜，各種水果，可以適當進食橘子、檸檬、柚子，但是千萬不要大量進食檸檬、獼猴桃、櫻桃，這些富含維C的水果。
02:35
李楠
副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-08-13 10548次
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如何提高免疫力.免疫力低下在中醫里就是人體正氣不足的表現，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因導致，主要表現為體質虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內邪氣，補充人體正氣的過程。免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導致免疫力下降，治療上可以采用滋補肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進行免疫力的調理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強天然和獲得性免疫系統中多種免疫細胞的功能，并促進多種細胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強機體免疫力；黃精可以補氣養陰，具有提高機體免疫球蛋白含量與免疫防御系統的功效；淫羊藿，滋補腎陽；制何首烏，補肝腎，益精血，強筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
01:52
張慧
執業藥師妙手互聯網醫院
2020-08-26 8514次
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維生素c能提高免疫力維生素c能提高人體的免疫力，人體的白細胞含有豐富的維生素c，當機體感染時白細胞內的維生素c急劇減少，維生素c可增加中性粒細胞的趨化性和變形能力，提高殺菌能力。它可以促進淋巴母細胞的生成，提高機體對外來的和惡變細胞的識別和殺滅功能，能夠參與免疫球蛋白的合成，提高補體酯酶的活性，增加補體的產生，還能夠促進干擾素的產生，干擾病毒mRNA的轉錄，抑制病毒的生成，因此維生素c能夠提高免疫力。語音時長 1:17”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-10-23 20640次
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維生素c為啥提高免疫力維生素C，具有抗氧化能力，并且能夠促進體內一些白細胞的生成，所以具有提高免疫力的作用。一般而言，只要規范的飲食，就可以從食物中提取到足夠的維生素C，為人體所用，這時再額外的服用維生素C片，是沒有必要的，也增加不了額外的免疫力、但是對于近期吃飯不太好，近期有一些基礎性疾病的患者，是可以適當的使用一些維生素C來治療的。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:13”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-09 4382次
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維生素c能不能提高免疫力病情分析：維生素c可以提高人體的免疫力。維生素c是身體代謝過程中必不可少的物質。維生素c缺乏，有可能會引起免疫力下降。但維生素c補充過量也有可能會引起一些不良反應。所以，正常人一般不需要服用維生素c片來補充維生素。意見建議：平常可以通過合理的膳食補充維生素c，如多吃一些富含維生素c的蔬菜、水果。另外，平常還要多吃一些富含優質蛋白的食物，并注意加強體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-01 1202次
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維生素c提高免疫力嗎維生素c是有提高免疫力作用的。因為維生素c可以提高細胞的活力。但是想真正達到提高免疫力的效果，單靠吃維生素c是遠遠不夠的。并且吃過多的維生素c還可能有副作用。同時注意海產品和維生素c不要一起吃。想提高免疫力，大量的運動才是關鍵。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-01-31 5704次
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維生素C如何提高免疫力維生素C，作為人體必需的微量營養素，對于免疫系統的正常運作起著至關重要的作用。以下將詳細闡述維生素C如何助力提升我們的免疫力。首先，維生素C能夠刺激免疫系統產生更多的白細胞，這些白細胞是身體抵抗外來病原體的重要“戰士”，數量增加意味著身體有
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-08-29 0次
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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