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妙手醫生精選

類風濕性關節炎吃哪些食物好

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醫生主講實錄

類風濕關節炎的患者在病情急性期的時候,一定要以清淡飲食為主,吃一些容易消化的食物。也要避免吃生冷和干硬的食品,比如可以吃一些稀粥或者面條等,這些都很容易消化。也要吃一些溫軟之食,盡量避免吃油膩,油炸食品和辛辣刺激性的食物。

另外,也要適當的補充一些營養,吃一些含高蛋白,高維生素以及富含鈣的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,淡水魚肉,豆制品,黑木耳,黃花菜以及綠色蔬菜和各種深色水果等。

要注意科學飲食,營養均衡,合理搭配。尤其是類風濕病是一種慢性的疾病,所以患者要注意合理的搭配營養,避免出現一些貧血等的癥狀,反而對病情恢復不利。類風濕關節炎的患者,也要適當的注意低鹽低脂低糖飲食,另外也要定期隨診,密切監測相關的指標,還要注意保暖,要適當的進行關節活動和鍛煉,增強體質。

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