膝關節軟骨損傷不可以按摩，不然的話可能會導致損傷之后更加嚴重的情況，可能會出現局部出血。另外損傷之后一定要注意休息，加強對軟骨的保護避免出現有受涼的情況，可以口服一些消炎鎮痛的藥物，比如說可以使用洛索洛芬鈉局部涂抹。
近段時間也要補充人體吸收的微量元素主要是口服一段時間的補充維生素B和維生素C的水果蔬菜，而且出現這種情況，不能夠去揉，可能會加重軟組織挫傷影響，延緩它的愈合。
膝關節軟骨損傷可以按摩嗎
劉建國主任醫師
朝陽市第二醫院 骨科
2022-08-12 1571次
為你推薦
-
膝關節軟骨損傷怎么治療所說的膝關節軟骨損傷，一般情況下我們常見的是，急性期的外傷引起的軟骨損傷。外傷軟骨損傷的相對情況一般軟骨的質量還是好的，就是受到了不同程度的外力，有可能導致他軟骨的剝脫，或軟骨淺層的一個創傷。一般全層軟骨的一個剝脫就根據損傷程度，小的情況有可能就做局部的微骨折處理，把創面骨打成細的一個顆粒針，打到軟骨下骨，讓它生出一些干細胞來，在這個地方自己修復，形成一個像瘢痕一樣的東西；較大的我們要用馬賽克的方式，就像拆東墻補西墻，取一些非負重部位的軟骨，將它移植過來；更大的損傷處，我們有可能采取大塊的自體骨移植或者異體軟骨移植；再進一步更大的創傷，有可能需要直接做單髁的置換，或者給他做關節置換。具體的方式還要分析創傷的范圍大小。
01:31
曹永平
主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-24 25413次
-
膝關節損傷對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 10545次
-
膝關節軟骨損傷可以換軟骨嗎膝關節軟骨損傷如果損傷比較重，一般是可以進行關節置換手術的，也就是老百姓常說的換軟骨。這常常針對關節軟骨磨損消失，同時膝關節間隙變窄，經過藥物等保守治療，病情不緩解的病例，有的病人可能出現膝關節畸形，行走困難，嚴重影響生活質量，這種情況下可以考慮行關節置換手術，也就是人們常說的換軟骨手術。建議正規醫院的骨關節科就診，完善術前檢查，排除手術禁忌癥后再進行手術治療。注意術后要刀口定期消毒換藥，預防感染，飲食加強營養，避免煙酒，在康復師指導下進行適當的康復功能鍛煉。語音時長 01:21”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2022-08-10 2044次
-
膝關節軟骨損傷可以自愈嗎如果病人出現了膝關節部軟骨損傷的情況，能不能治自愈，主要是看軟骨損傷的程度。如果說病人膝關節部的軟骨損傷，只是出現了軟骨充血，水腫的情況，這種情況一般是可以自愈的，并且在出現這種損傷以后，一定要避免膝關節部位過度的粟受力，并且要多保暖休息，一般通過休息治療以后，損傷的軟骨就能夠修復。如果說病人膝關節部位的軟骨損傷以后，導致了明顯的軟骨撕裂，或者是有明顯的剝脫情況，這種情況一般是無法自愈的，因為本身膝關節內部的軟骨血運就比較差，沒有明顯的血管來供應軟骨的營養，它的營養全靠膝關節內部的滑液來供給，所以一旦出現了明顯的軟骨撕裂，或者是剝脫的情況，是無法自行修復的。語音時長 01:25”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-01 5310次
-
膝關節軟骨損傷可以自愈嗎病情分析：膝關節軟骨損傷不能自愈。膝關節軟骨沒有神經和血管供給營養，自我修復能力差，損傷后不能自愈，應及時積極接受規范治療。意見建議：膝關節軟骨損傷，如果不及時接受治療，容易發展為軟骨變性，創傷性關節炎甚至關節畸形，引起膝關節活動障礙、持續疼痛等癥狀。日常生活中應注意保護膝關節，限制可能損傷關節軟骨的運動，如避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯或登山。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-07-30 602次
-
膝關節韌帶損傷可以按摩嗎病情分析：膝關節韌帶損傷一般情況下是可以按摩的，膝關節韌帶損傷會導致膝關節疼痛、腫脹，適當的按摩可以起到活血化瘀的作用，有助于膝關節韌帶修復。膝關節韌帶損傷以后，還可以通過熱敷、理療、針灸、艾灸的方法予以治療。意見建議：膝關節韌帶損傷以后，要避免長時間壓迫膝關節，積極預防膝關節外傷，建議定期做膝關節影像學檢查，了解膝關節韌帶損傷的具體康復情況。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-08-04 601次
-
膝關節韌帶損傷可以按摩嗎膝關節韌帶損傷如果早期腫脹疼痛明顯，建議不要按摩，緩解期可以適當的按摩。可以口服非甾體類的抗炎藥物，活血化瘀的藥物。具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。建議平時要多休息，注意保暖，避免長時間的負重勞累，可以烤電、熱敷、針灸、理療
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
-
膝關節軟骨損傷怎樣鍛煉?對于病人出現了膝關節軟骨損傷的情況，鍛煉主要是在膝關節部位不負重的情況下，行下肢肌肉的力量鍛煉及關節部位韌帶、關節囊的鍛煉，以恢復關節部位的穩定性。再就是避免長時間不負重活動，引起的下肢肌肉萎縮的情況，這種情況可以在臥床時，行下肢蹬車輪的鍛煉，以及行下肢肌肉的等長收縮及直腿抬高的功能鍛煉，以鍛煉下肢
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 236次
