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• 年輕人會有高血壓嗎

  現在高血壓的發病越來越年輕化了。我們在門診，二三十歲的高血壓患者司空見慣，尤其三十多歲高血壓非常的多見。這跟我們當前的社會節奏增快是有關系的，很多年輕人工作緊張、壓力比較大、經常熬夜、生活不規律，這也是引起血壓升高的一個很重要的因素。所以說年輕人也會得高血壓。有一些年輕人跟遺傳有關系，在上高中的時候就出現了高血壓，像這樣的情況也是需要及時吃降壓藥的，而且需要長期服用，把自己的血壓控制在一個合適的水平。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2020-04-14 8705次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發現有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒。現在年輕人外面的應酬比較多，經常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發生密切關聯，戒煙能夠減少這些疾病的發生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 27118次

• 年輕人高血壓能治好嗎？
  年輕人高血壓要根據患者血壓的情況而定，如果屬于一級高血壓，可以通過飲食一生活方式的干預可以治愈。但是對于二級以及三級高血壓沒辦法根治。一級高血壓是指收縮壓在140毫米汞柱以內，舒張壓在90毫米汞柱以內。生活方式主要包括低鹽飲食，少吃腌制品，每天鹽水的攝入量控制在六克以內。少吃油膩食物，例如肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。其他方面還應該注意生活要規律，保證好睡眠。要做到戒煙戒酒，因為吸煙和飲酒也是導致血壓升高的原因。同時也要控制肥胖情況的發生。盡量的體重指數控制在24千克每平方米以內，可以多吃一些維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。通過以上方式的干預兩個月，血壓仍然偏高，可以加用一定的藥物來治療。
  語音時長 01:20”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-09-07 3941次

• 年輕人的高血壓能好嗎
  ?年輕人高血壓大部分人是繼發性高血壓，部分的繼發性高血壓是可以治愈的。例如原發性醛固酮增多癥，嗜鉻細胞瘤的狹窄主動脈縮窄等情況我們通過手術治療或者是介入治療患者支架治療，部分的這種高血壓患者是可以治愈的。所以不能說是治愈不了，不大部分人是可以治愈，而對于慢性腎炎，多囊腎以及腎病綜合征等情況也是部分是可以治愈的，我們主要是通過抗炎治療或者是激素治療多囊腎可以選擇一些手術治療，多囊腎有一定的遺傳基因，而對于那些年輕人是原發性高血壓的患者需要一個終身的服藥。對于一級高血壓以內的我們是建議觀察，通過一般的這種飲食調節效果差的話，觀察兩個月如果仍然升高，就應該選擇一些加藥物了。對于二級高血壓或者是高血壓病合并有糖尿病的患者，建議直接飲用一些降壓藥物盡量的把血壓控制在130/80毫米汞柱以內。
  語音時長 1:32”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-11-05 1977次

• 年輕人高血壓能治好嗎
  首先年輕人出現高血壓這種情況，需要積極的進行詳細的檢查，檢查高血壓的來源和原因，診斷明確后再積極的進行治療可以選擇中醫中藥進行調理。也可以選擇一些降壓的藥物，適當的增加些運動和鍛煉，保持樂觀的心態，才能夠達到很好的治療效果。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-25 2105次

• 年輕人高血壓怎么控制
  高血壓一旦確診之后需要通過一些藥物來平穩的控制血壓，一定要長期有規律的服用降壓藥物。同時年輕人一定要改變一下自己的生活方式，不要長期的熬夜，飲食沒有規律，暴飲暴食，晚餐吃得過多，這些都是不利于血壓控制的。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-16 1702次

• 年輕人高血壓癥狀
  通常年輕人高血壓的癥狀有頭痛、心悸、耳鳴等，出現異常癥狀建議及時就診，在醫生指導下治療。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力值持續高于正常，其發病原因尚不明確，考慮與遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面有關。年輕人患高血壓后，如果病情相對較輕，不適癥狀也相對較輕，可能會出現頭暈、頭痛、胸悶不適、心
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次

• 年輕人高血壓飲食
  高血壓是一種常見的慢性疾病，對年輕人的健康構成潛在威脅。除了遺傳因素，不良的生活習慣和飲食結構也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，年輕人應特別關注飲食對血壓的影響。1、低鹽飲食是關鍵。過多的鹽分攝入會導致血壓升高，因此，減少食鹽的使用量至關重要
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-28 0次