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冠心病糖尿病人吃什么油好

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醫生主講實錄

冠心病,糖尿病患者在平常最好是吃植物油,比如像葵花籽油,大豆油,玉米油,菜籽油,橄欖油等,因為這些植物油,它們含有維生素K,維生素E,鐵鉀等礦物質,對于人體是十分有益的,這些成分不僅能夠防止皮膚老化,同時也能夠保證血管壁的完整性,防止血管內膜的破損,預防動脈粥樣硬化斑塊的形成,可以改善心腦細胞的活性,所以每天適量的食用植物油,對于身體還是非常有好處的。

冠心病和糖尿病患者在平常飲食上還要盡量的少食多餐,避免暴飲暴食,更不要吃一些高脂肪,高膽固醇,高糖分的食物,這樣才有利于身體健康。

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