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心絞痛病人可以健身嗎

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醫生主講實錄

如果具有心絞痛病史的病人是絕對不可以健身,如果想要進行活動,輕輕地散散步就可以了,健身的活動量會過大,會導致心肌缺血的癥狀再次發生,會加重心絞痛的癥狀,而且特別容易誘發心絞痛的發作,對疾病的康復是十分不利,而且會加重病情。

而且平時的飲食也需要注意一下,要低鹽、低脂、低糖飲食,少吃鹽,吃鹽多了會使血壓升高,血管內皮受損,會加重心絞痛的癥狀,甚至誘發心肌梗死的發作。

另外,需要控制脂肪的攝入量,這個時候會導致高脂血癥的發生,也是心絞痛的誘因,所以控制脂肪的攝入也是十分重要。避免食用一些動物的內臟,因為動物內臟當中含有很多的脂肪醇,對于身體也是比較不好,會導致高脂血癥的發生,不可以吸煙,也不可以喝酒,需要多吃富含維生素和膳食纖維的食物。

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