預防食管反流要注意保持良好的飲食及生活習慣，飲食上注意避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，少食多餐，避免餐后立即劇烈運動和平躺，以容易消化的清淡飲食為主，避免油膩，生冷，油炸，辛辣刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。
如果患者體型較為肥胖，應當適當的減肥。預防食管反流，還應當正規藥物，正規療程的治療。藥物主要包括抑制胃酸分泌的藥物，改善胃腸功能，促進胃腸動力的藥物以及中和胃酸，保護胃黏膜的藥物等等。
怎么預防食管反流
楊蜜蜜主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 消化內科
2020-01-03 1401次
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反流性食管炎反流嚴重嗎如果得了反流性食管炎，提示有反流的這種情況，但是是否嚴重，要根據反流性食管炎的嚴重程度來決定。反流性食管炎在內鏡下可以分為4個等級，分為A級、B級、C級和D級，其中A級和B級反流性食管炎并不是很嚴重，而C級和D級則提示反流性食管炎的反流較為嚴重。A級是指患者食管下段有食管黏膜的糜爛，但是每一條糜爛最長要小于5個毫米；B級是指患者食管下段的黏膜糜爛大于5個毫米，但是病變之間并沒有融合。到了C級和D級，則提示反流較為嚴重，C級是指食管下段的糜爛之間有融合，但是沒有達到整個食管壁的75%，或者是100%；而D級是指食管下段黏膜的潰瘍，及糜爛乳融合大于75%，甚至以上，如果胃鏡下反流性食管炎提示反流性食管炎是C級和D級，則提示反流較為嚴重。得了反流性食管炎之后，一定要積極進行治療，建議應用抑酸藥和黏膜保護劑，一定要規律進行治療。
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張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-25 11006次
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胃食管反流怎么治療胃食管反流病的治療，它是一個綜合治療，主要我們總的來說是這樣，就是說一個是調整睡眠，我們叫睡眠質量的一個改善，再就是一個不良情緒的調整，我們叫情緒這種治療，我平時給病人說就是說睡眠好，心情好，加上臨床的一個藥物治療，加上一個飲食管理，因為這些病主要和這些因素，關系比較密切，那么飲食管理這一塊，我要重點說一下，我們胃食管反流病的病人，一旦確診，我們建議飲食這一塊要清淡，易消化食物，七分飽，避免吃這些甜食、濃茶、咖啡，巧克力這些食物，避免像小米、紅薯、韭菜，這一些粗糧，或者是一些長纖維的食物，它這些食物都是刺激酸分泌增加的，那么酸分泌增加就容易導致反流，這是飲食的管理，再一個藥物治療，藥物治療的話，主要是我講過胃食管反流的藥物，這主要是有三大類，抑酸劑的一個應用，抑酸這方面的藥物，比如說拉唑類的，那么或者一些替丁類的，這都可以抑酸，另外一個胃腸動力藥物的應用，胃腸動力的一個調整，再就是黏膜保護劑的應用，這是藥物治療，一般治療療程我們藥物，一般大約2到3個月，那么2個月癥狀不緩解的，我們叫難治性胃食管反流病。那么難治性胃食管反流病的治療，需要結合胃鏡下射頻，射頻術射頻治療，這個就通過胃鏡，然后把食管下段括約肌，這個地方通過一個電刺激，讓它壓力然后增加，因為本身我們這塊，食管下段括約肌的壓力減低了，最后容易導致反流，通過這種治療，它也是一種微創治療，可以改善食管下段括約肌的壓力，還有一部分難治性胃食管反流病，要通過微創手術治療，那么就是胃底折疊術，或者是合并食管裂孔疝的，要進行食管裂孔疝的修補術，這些治療都是，就說是總的來說，在治療這一塊除了改善睡眠，調整不良情緒，我們說叫生活方式的一個改善，飲食的一個管理，這是飲食管理這是必不可少的，包括情緒這種調整，不良情緒調整也是非常重要，加上我們說藥物射頻治療，手術治療，這么幾個方面是一個綜合治療。
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李恕軍
主任醫師北京清華長庚醫院
2019-01-09 25251次
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胃食管反流怎么預防預防胃食管反流病要注意避免暴飲暴食及過飽飲食的情況，過度肥胖的患者要適當減肥，加強體育鍛煉，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，以容易消化的清淡飲食為主，避免辛辣生冷，刺激油膩，油炸過甜過酸等不容易消化的食物，避免精神過度焦慮與緊張的情況。對于胃食管反流病的治療，主要有一般療法，藥物治療以及手術治療的方法，一般療法主要要求患者要保持良好的飲食及生活習慣，少食多餐，適量運動，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，以容易消化的清淡飲食為主。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-05 1551次
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胃食管反流的預防胃食管反流病的預防通常包括飲食和生活習慣的改善，例如應該避免進食一些過油，過甜，難以消化的食物，例如糯米以及淀粉含量過高，或者甜食，巧克力等等，同時在餐后應該適當的輕微活動，例如散步等等，幫助食物消化，促進胃腸動力，避免反流。另外，患者在進食后應該避免立即坐臥，在睡覺時建議將床頭或者枕頭抬高10~20公分，減輕胃食管反流的癥狀，同時，胃食管反流病的患者還需要完善胃鏡檢查。語音時長 01:17”
顧竹君
主治醫師河源市人民醫院
2019-12-18 1849次
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怎么預防食管反流病情分析：想要預防食管反流，在日常生活中就要特別的注重飲食，首先要養成健康的飲食規律，三餐要定時定量，可以選擇少食多餐的方式。其次是要適當的運動，運動能夠很好的促進腸道蠕動，可以預防食管反流。意見建議：食管反流要盡快的到醫院就醫，通過服用多巴胺拮抗劑進行治療，但是因為具體的病情輕重不同，用藥也會有所差異，所以不要私自用藥治療。
夏文萍
主治醫師萍鄉市中醫院
2020-06-30 802次
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胃食管反流怎么預防病情分析：預防胃食管反流要避免喝飲料，因為飲料中的氣體會造成噯氣；還要避免食用辛辣或酸性食物、脂肪含量高的食物等。可以多吃谷類增加膳食纖維的攝入量。意見建議：建議是胃食管反流是可以通過日常的一些預防從而控制它的復發，注意養成良好的飲食習慣，同時也要進行日常的監測，定期復查，明確病情進展，再進行調理。
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2020-06-27 901次
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食管反流如何預防食管反流性疾病預防，主要還是改變生活方式。這個是首位，因為長期口服藥物進行治療是不現實的，也是會引起很多藥物副作用的。而改變生活方式是比較可行，方便快捷的方法。比如避免進食麻辣燙，火鍋，麻辣鴨頭，油炸食品，炸帶魚，炸丸子等，避免油膩性食物，比如排骨，紅燜肉，豬大腸等，這些食物不易消化，容易引起或者加
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-01-21 2624次
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反流性食管炎該怎么預防反流性食管炎病人，注意避免進食辛辣刺激生冷食物，避免長期大量飲酒，保持心情愉悅，可能表現為燒心，反酸，胸骨后燒灼感，胸骨后疼痛不適，胸悶，咳嗽等。飲食方面應該以清淡易消化食物為主。避免進食后即刻臥位休息，夜晚休息時盡量以左側臥位為主，避免進食過飽。
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-11-26 0次
